Nemesis
2002-11-14, 14:45
Hej jag skulle vilja ha lite råd om hur man ska lägga upp sin kost när man tränar typ 3gg i veckan.Det är svårt när man går i skolan och måste äta skolmaten.Jag vill inte äta fet mat för jag vill att mina magrutor ska komma fram och musklerna ska synas men jag vill gå upp i vikt :eating:
Tack på förhand
Tack på förhand