handdator

Visa fullständig version : Ganska bra artikel angående överträning.......


Lillgrabben
2002-11-13, 20:41
DR SQUAT (http://www.drsquat.com/index.cfm?action=viewarticle&articleID=35)

Gäller i det här fallet styrkelyftare men många paralleller kan nog dras även till annan styrketräning. Finns även många andra läsvärda artiklar där om lite av varje! :devil: