Spritza
2006-04-18, 09:24
Tjenare.
Grub, jag sitter på en teorilektion i idrott, vi snackar faktiskt om proteiner innan och efter träning.
Jag skulle vilja att du ger mig en länk till den sidan där studien visar att proteinet inte är "optimalt" efter träning utan skall drickas/ätas innan.
Tack på Förhand
Om det är någon som vet om denna studie så kan ni ju länka.
Grub, jag sitter på en teorilektion i idrott, vi snackar faktiskt om proteiner innan och efter träning.
Jag skulle vilja att du ger mig en länk till den sidan där studien visar att proteinet inte är "optimalt" efter träning utan skall drickas/ätas innan.
Tack på Förhand
Om det är någon som vet om denna studie så kan ni ju länka.