Visa fullständig version : Puppas, 2006.
*uppdate* *uppdate* PUPPAS NYASTE FILM (http://rapidshare.de/files/18016145/PuPPaS__2006.avi.html) *uppdate* *uppdate*
Och som vanligt, kommentarer är välkomna.
Haha, den var lika charmig som alltid! Snyggt.
Sköön film Puppish!
Bra ben! Ses om 10 kg! :thumbup: :hbang:
Bra,.. förresten vilken låt är det? Känner igen den som fan.
:)
ja klura på det du... ;)
Låten har väl använts till ett antal reklamfilmer, biotrailers et al :D
Härlig film men jag vill se lite av träningen också! Helst korrekt utförda frontböjar. :)
usch nej, är så svag nu under dieten...
Bra sidechest, bra ben!
Puppish ftw! Puppenator 4 prez etc osv! :thumbup:
edgen_ÖSD
2006-04-14, 21:30
Låten har väl använts till ett antal reklamfilmer, biotrailers et al :D
Con Air ffs!
tack kwon, dina ord värmer alltid :bow:
Pudzianovski
2006-04-14, 21:32
Synd att du stavade fel lite bara.
Annars :thumbup:
Väntade på det...orkade inte rätta till...gjorde filmen sen på kvällen :em:
Edit : hata mig inte...
Con Air ffs!
AH där har vi det ja, har för mig att det var någon film med Cage iaf
Skit i det, vi hajjade, budskapet gick fram och jag tror ej att hasse36 kommer titta på din film.
Hnke, har du bett Jense om lov angående avataren? :)
Ljuset är lite klent där när ryggen visas, man ser omöjligt ännu slätare ut och axlarna försvinner helt där..Men vad gör man.. *grr27*
Skit i det, vi hajjade, budskapet gick fram och jag tror ej att hasse36 kommer titta på din film.
Hnke, har du bett Jense om lov angående avataren? :)
Najj, I do what i waaaaaaaant.. :p (jens fattar)
Metal_boy_
2006-04-14, 21:42
Ser bra ut! :thumbup:
Träningen har glidit ner på prio listan nu efter jul, separation med f.d. flickvännen efter 6 år, flyttat, farsan åkte på en infarkt..osv m.m...
Planen nu är att träna på så gott det går och gå ner till 85kg, sen ev. skala av 5kg till, och sen kanske lägga av en tid, eller för gott...Får se då hur det blir.
Träningen har glidit ner på prio listan nu efter jul, separation med f.d. flickvännen efter 6 år, flyttat, farsan åkte på en infarkt..osv m.m...
Planen nu är att träna på så gott det går och gå ner till 85kg, sen ev. skala av 5kg till, och sen kanske lägga av en tid, eller för gott...Får se då hur det blir.
Trist att höra. Jag hoppas iallafall att du fortsätter träna. Trots din ringa ålder är du väldigt inspirerande - säkert för många fler än mig.
Metal_boy_
2006-04-14, 21:51
Träningen har glidit ner på prio listan nu efter jul, separation med f.d. flickvännen efter 6 år, flyttat, farsan åkte på en infarkt..osv m.m...
Planen nu är att träna på så gott det går och gå ner till 85kg, sen ev. skala av 5kg till, och sen kanske lägga av en tid, eller för gott...Får se då hur det blir.
Tråkigt att höra att det har varit jobbigt. Ta det bara lungt och ha inte bråttom, träna kan du göra sen. Du får nog tillbaka gnistan vart efter.
Jodå det rullar på fortfarande, vart faktiskt glad idag på gymmet, vi drog en flex jag och polaren, och ser till min förvåning att vaderna ser ut att ha tagit till sig lite av högrep träningen.. Mina vader är pinsamt klena, fick compartment syndrome i lumpen och sen dess har det varit svårt att träna dom / få respons. Men jag som tittar på dom varje dag såg en liten skillnad, så det är dom små sakerna som får en att hålla på :)
fan puppas jag gillar faktiskt din fysik som den är just nu helt seriöst, hoppas att du _verkligen_ forsätter i framtiden... lycka till med allt
Tack ska du ha ! :)
låter lite väl dyster märker jag, jag är inte så deppig som jag låter :)
Det är ju fortfarande kul att träna, men det finns ju mycket mer att göra också har jag märkt. :)
väldigt inspirerande film puppas. Tråkigt att höra att du haft de kämpigt, ta du en paus så ska du se att gnistan för träning kanske tänds igen. Visar ju sig, som du säger, finns ju annat att göra också. =)
Kanon fysik ligger du inne med iaf. :thumbup:
Tack ska du ha ! :)
låter lite väl dyster märker jag, jag är inte så deppig som jag låter :)
Det är ju fortfarande kul att träna, men det finns ju mycket mer att göra också har jag märkt. :)
ja det finns det verkligen :) men med den fysik du besitter... detta ska du inte kasta iväg nu :thumbup: men jag förstår...
Jo, skulle jag sluta träna så kommer det nog inte att hålla i sig länge, men det kanske är det som behövs för att få tillbaka det där riktiga suget som man hade "förr" :)
Livet har faktiskt aldrig känts bättre, jag har mina pocketbikes, jag köpte en båt för ett tag sen som ska fixas upp lite innan sommaren, jag har fått veta att jag har jobb fram tills i Februari.
Så skulle jag bli toktaggad att träna igen så..Ja, då kan det inte bli bättre :)
Alltid kul att se puppas! Hoppas verkligen du vill fortsätta för kolos och ming egen skull!
kul med film! uppskattas, grova armar och ben!
edgen_ÖSD
2006-04-15, 00:23
Vad fan, lägg inte av nu! Jag har ju precis dragit igång igen och inte fått träffa dig!
...
bluelight
2006-04-15, 00:34
Du är bra bitig du!
allt är ju bra men är mest imponerad av dina ben!! :hbang: är det böj + benpress som är receptet??
Jo, skulle jag sluta träna så kommer det nog inte att hålla i sig länge, men det kanske är det som behövs för att få tillbaka det där riktiga suget som man hade "förr" :)
Ibland så behöver man ett break från träningen. Det är viktigt att man trivs med livet och det man gör.
Benen dina är riktigt bra alltså.
internethjälten
2006-04-15, 06:35
Filmen : Den kändes stundtals lite seg men inte så det störde så man ville snabbspola men du kunde ha gjort den en aning lite snabbare. Att ha färglöst i början och färg i slutet gör sitt och det är alltid trevligt. Formatet på 720x480 pixlar kändes lite udda, kanske testa att göra det widescreen nästa gång genom att croppa över/underkant ?
Din fysik : Visst är du biffig och benen finns där men mer än så kan jag inte om att ge kritik om fysik -överlåter det till folk som är kompetenta på det området.
Helhetsintrycket : 4.5 hantlar av 5.0 möjliga !
/nicke
Jorgen : :bow:
Benen har växt på rätt bra i år faktiskt, baksidan och vaderna tar ju tid på sig. Men "lite" beror väl på att man är fet som en säl också.
muddler : Tack !
Framsida ben ser ut såhär ;
3set Knäböj, allt mellan 100 & 140kg beroende på dagsform. [ och djupa är det som gäller]
3set benpress @ 240kg. [ända ner till bröstkorgen]
3set Benspark, okänd vikt.
impegas : ja det blir ju inte widescreen bara för att jag croppar, det behöver jag en kamera som spelar in i widescreen för :)
Men när jag får en idé, så kommer det i de flesta fall utav att jag lyssnar på en låt, sen så gör jag filmen efter det...Lite fel ordning kanske, men men.
Dina kommentarer är noterade och uppskattade :thumbup:
Nästa film blir nog med benny Hill låten, det skulle väl bli en hit va ? :laugh:
muddler : Tack !
Framsida ben ser ut såhär ;
3set Knäböj, allt mellan 100 & 140kg beroende på dagsform. [ och djupa är det som gäller]
3set benpress @ 240kg. [ända ner till bröstkorgen]
3set Benspark, okänd vikt.
:hbang: :hbang: måste testas!
hahavaffan
2006-04-15, 14:59
Både du och Herkulez är sådär sjukt grova och jävliga. Grymt!
internethjälten
2006-04-15, 16:12
impegas : ja det blir ju inte widescreen bara för att jag croppar, det behöver jag en kamera som spelar in i widescreen för :)
Men när jag får en idé, så kommer det i de flesta fall utav att jag lyssnar på en låt, sen så gör jag filmen efter det...Lite fel ordning kanske, men men.
Dina kommentarer är noterade och uppskattade :thumbup:
Nästa film blir nog med benny Hill låten, det skulle väl bli en hit va ? :laugh:
Jag vet, men jag brukar croppa till 640x360 pixlar i en del av
mina bilfilmer för att få lite "biokänsla" i filmen. Utgångsformatet
är då 640x480 pixlar (4:3) och sen tar jag bort 60 rader uppe
samt nere.
Hur som helst -KUL MED FILM !!!
Glad Pisk med :thumbup:
/nicke
Både du och Herkulez är sådär sjukt grova och jävliga. Grymt!
tack ska du ha !
men sjukt grov ? njaaa... *rolleyes*
Otto GROV
2006-04-16, 15:10
grova ben *flex* va heter låten??
grova ben *flex* va heter låten??
I'm guessing "Con Air - Theme".
Try searching for Con Air Soundtrack.
Otto GROV
2006-04-16, 15:22
I'm guessing "Con Air - Theme".
Try searching for Con Air Soundtrack.
thanks man
Alltid varit impad av puppas, alltid stor! Hoppas du finner motivationen igen även om det är ett break som behövs.
Break gör mer än vad många tror!
MVH
Ser riktigt bra ut! Du växer på bra du!
Rock'nRoll
2006-04-16, 18:26
Hur ser ditt schema ut? Din fysik är jäkligt fin!
Jag har i princip kört samma schema sedan starten vintern -02.
Har varierat så att jag kört fast schema, sen rullande, och nu under deff så vart det fast schema igen, alltså en viss muskelgrupp på en fast dag.
Jag har aldrig kört mark, visst har jag lyft såklart men aldrig kört längre än 2v i sträck, det är ingen bra övning. [ för mig ]
Sen var mina övningar begränsade en period, för er som "känner" mig något vet varför. Och för er som inte vet så hade jag ett eget gym hemma i min jumpasal. Ja, jag har en jumpasal, för mig själv. :)
I övrigt så har det väl varit som de flesta andra, fet har jag varit och är och kommer att bli igen, trivs ganska bra off faktiskt.
Schema :
Dag1: Ben [hela kittet]
Dag2: Bröst & Mage
Dag3: Rygg & Axlar
Dag4: Armar [hela kittet]
Dag5: Prio Dag. [ denna dag fanns bara under mitt rullande schema period].
//p.
GymTT, Oatmeal, Rock'n Roll : Tackar, värmer gott i kroppen *yourock*
Nya grejer, tar ett tag att ladda.
Gått ner 4kg nu, benen gör sig bra opumpade, resten gör sig bättre med lite blod i sig :)
http://www.puppas.se/img/body/Ben.gif
http://www.puppas.se/img/body/rygg.gif
bra form, men du kunde ha dragit in magen på första .gifen, bara lite tips :D
bra form, men du kunde ha dragit in magen på första .gifen, bara lite tips :D
Ser inte meningen med det riktigt...
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.