Visa fullständig version : Biverkningar av protein?
knazcandy
2006-04-10, 17:47
Är det någon som har råkat ut för biverkningar av Whey 80?
Jag känner dels att det tar längre tid mellan toalettbesöken men jag har också fått klåda över nästan hela kroppen sen jag börja med proteinet.
Vet inte om klådan bara är en tillfällighet att den dök upp samtidigt som jag börja käka protein, men är det någon som har samma erfarenheter??
Cerberus
2006-04-10, 17:54
Är det någon som har råkat ut för biverkningar av Whey 80?
Jag känner dels att det tar längre tid mellan toalettbesöken men jag har också fått klåda över nästan hela kroppen sen jag börja med proteinet.
Vet inte om klådan bara är en tillfällighet att den dök upp samtidigt som jag börja käka protein, men är det någon som har samma erfarenheter??
Ökat protein-intag kräver mer vatten, drick oftare och mer så löser det toaproblemet :D
Klådan vet jag inget om, men du är inte laktosintolerant kanske??
knazcandy
2006-04-11, 16:45
Tack för svaret.
Jag tror att jag ska besöka farbror doktor för att testa ev laktosintolerans.
Och öka vattenintaget...
HajduMan
2006-04-12, 07:42
Men pulver e väll jävligt snålt på laktos? eller har jag fel, eller blandar du med mjölk, kör med vatten annars eller lidl har laktosfri mjölk
Om man är laktosintolerant så brukar man (väl) främst få magproblem
De traditionella protte-mökarna
Men pulver e väll jävligt snålt på laktos? eller har jag fel, eller blandar du med mjölk, kör med vatten annars eller lidl har laktosfri mjölk
Kolhydrater i de flesta pulvren är laktos så direkt snålt är det inte i ett vasslekoncentrat.
Laktosfri mjölk finns nästan i varje livsmedelsbutik numera, både valio och arla har sådana produkter.
Laktosintolerans brukar utmynna i magproblem av någon typ så jag kan förr tänka mig att det är något smak- eller färgämne som spökar. Om det nu är pulvret som är orsaken, Detta får man lättast reda på att sluta äta pulvret och vänta någon månad och se vad som händer, sen lägger man till pulvret igen.
userfriendly
2006-04-12, 08:14
De traditionella protte-mökarna
jaså, jag får protte-rapar.... :em:
knazcandy
2006-04-12, 09:21
Jag blandar med både mjölk och vatten, men jag håller ut ett tag till. Se vad vattnet gör för verkan och om inte klådan (kan ju bara vara nässelutslag) ger sig går jag till doktorn. Dessvärre har jag nästan bara klåda nattetid vilket gör att man river sig i sömnen, mina ben är såriga värre:(
jaså, jag får protte-rapar.... :em:
Tur för ninja iaf!
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.