toaletten
2006-04-09, 01:33
tja jag tränade bröst för ett x antal timmar sedan men efter att jag nästan var klar med allt å då smal bänk med z-stång kvarstod så började de göra ont
eller vi rättare sagt körde i gång med smal bänken han göra 3-4 reps sen så gjorde de så inihelvetes ont i högra bröstet där inne vid festet ungefär, sedan började vänster göra ont men inte lika ont som högra. och de har inte blivet bättre för när jag drar djupa ande tag så gör de ont i muskeln eller nått där
var även röd på det område där de gjorde ont å hade inte studsat stången nogot detta pass så vad kan de vara som känns så jäkla fel? menar kan ju knappt böja mej ner i frysen för att ta fram en limpa :cryout:
tacksam för alla råd ni kan ge för att lindra smärtan snabbt samt bli bra igen utifall ni själv råkat utför någe sådant hära :cryout:
eller vi rättare sagt körde i gång med smal bänken han göra 3-4 reps sen så gjorde de så inihelvetes ont i högra bröstet där inne vid festet ungefär, sedan började vänster göra ont men inte lika ont som högra. och de har inte blivet bättre för när jag drar djupa ande tag så gör de ont i muskeln eller nått där
var även röd på det område där de gjorde ont å hade inte studsat stången nogot detta pass så vad kan de vara som känns så jäkla fel? menar kan ju knappt böja mej ner i frysen för att ta fram en limpa :cryout:
tacksam för alla råd ni kan ge för att lindra smärtan snabbt samt bli bra igen utifall ni själv råkat utför någe sådant hära :cryout: