Doms

[putteb]

Sitter här med min idrottslärarkollega och kom in på diskussionen om träningsvärk. Jag har ju sett en aktuell studie men har ju inte länken och sökfunktionen...

Någon som kan berätta på ett bra sätt vad DOMS nu kommer av (med aktuell kunskap) eller har länken till denna studie?

[MasterChief]

Är det den här du menar? (http://www.diva-portal.org/umu/reports/abstract.xsql?dbid=105)

(Finns i fulltext på denna sida också).

[grisbil3n]

Små bristningar eller motsvarande i muskelns minsta beståndsdelar har jag läst men det kan ju vara hur fel som helst.

[MasterChief]

Här finns en väldigt enkel sammanfattning plus lite andra länkar. (http://en.wikipedia.org/wiki/DOMS)

[putteb]

Är det den här du menar? (http://www.diva-portal.org/umu/reports/abstract.xsql?dbid=105)

(Finns i fulltext på denna sida också).


Lysande! Tack!