handdator

Visa fullständig version : ALC - när?


fonzie
2006-04-02, 16:00
Hej. Jo det är så att jag har en burk ALC ståendes, tänkte om man kunde blanda ner den i pre/post workout drinken. Före träning dricker jag malto och protein, efter malto och kreatin. Kan jag blanda ALC occh kreatin tillsammans utan att de stör varrandra?

Sverker
2006-04-02, 17:42
ALC är inte så bundet till tidpunkten vad jag förstår.

Jag använder den vid tävlingssatsning för att dämpa kortisolnivåerna och motverka överträning. Funkar bra med ett kryddmott innan frukost och ett kryddmott innan lunch.

userfriendly
2006-04-02, 17:46
jag ÄLSKAR alc!!! det bästa kosttillskottet i världshistorien! iaf om du tränar tungt o hårt och många pass i veckan.. annars kanske du inte märker nåt

Jag tar bara på morgonen, det spelar inte så stor roll när du tar det

fonzie
2006-04-02, 18:12
Ah ok. Jag tänkte mest för att svepa ner det tillsammans med nånting för att slippa den hiskeliga smaken. Orkar inte hålla på o tajma innan massa måltider, äter mest när jag är hungrig.

Ola Wallengren
2006-04-02, 18:36
jag ÄLSKAR alc!!! det bästa kosttillskottet i världshistorien! iaf om du tränar tungt o hårt och många pass i veckan.. annars kanske du inte märker nåt

Jag tar bara på morgonen, det spelar inte så stor roll när du tar det

Får man fråga av det är som är det bästa i väldshistorien med ALC som du säkert kan säga att det just är ALC som gör?

Bara nyfiken..

HenrY
2006-04-02, 18:42
En sak jag har märkt är att det har påverkat återhämtningen positivt.
Då har jag tagit det tillsammans med proteinet efter träningen.

fonzie
2006-04-02, 19:02
En sak jag har märkt är att det har påverkat återhämtningen positivt.
Då har jag tagit det tillsammans med proteinet efter träningen.

Alright! Då tror jag att jag kör på det.

Lite kuriosa: var det pepparrot eller vinäger ALC var utvunnet ur?

OT: HenrY bannad? *screwy* Hur går deffen? :)

EiseltUK
2006-04-03, 18:03
Alright! Då tror jag att jag kör på det.

Lite kuriosa: var det pepparrot eller vinäger ALC var utvunnet ur?

OT: HenrY bannad? *screwy* Hur går deffen? :)

Eiselts ALC tillverkas via en fermenteringsprocess.

Tror att Ferring utvinner sin ur Felix smörgåsgurka. :laugh:

HenrY
2006-04-03, 18:38
Alright! Då tror jag att jag kör på det.

Lite kuriosa: var det pepparrot eller vinäger ALC var utvunnet ur?

OT: HenrY bannad? *screwy* Hur går deffen? :)

Hehe, joo jag vart faktiskt bannad av Allan i typ 10 min!:D

Tog en vecka Off precis, främst för att jag ville ha lite tryck inför bilderna.
Men nu är den ON igen!:)

Angus
2006-04-03, 19:08
Eiselts ALC tillverkas via en fermenteringsprocess.

Tror att Ferring utvinner sin ur Felix smörgåsgurka. :laugh:

är det ferring.se du talar om ? dom tillverkar väl läkemedel?

EiseltUK
2006-04-03, 20:06
är det ferring.se du talar om ? dom tillverkar väl läkemedel?


Nej kopian... fairing. :D

Fairing
2006-04-04, 07:27
Eiselts ALC tillverkas via en kinesisk fermenteringsprocess.

Tror att Ferring utvinner sin ur Felix smörgåsgurka. :laugh:

Lonza har den bästa ALC råvaran i världen även fast den kommer från smörgåsgurka :D

EiseltUK
2006-04-04, 10:17
Lonza har den bästa ALC råvaran i världen även fast den kommer från smörgåsgurka men Fairing köper bara billig kina-smörgåsgurka-ALC. :D

Sigma Tau har också en råvara av mycket bra kvalitet men den är ännu dyrare sist jag kollade.

/ Henrik

fonzie
2006-04-04, 13:42
Sådär. Nu har jag gjort min första uberoptimala post-workout drink. :D
1,5 dl maltodextrin, 2 teskedar kreatin, 1 krm ALC. :)