Hur många kcal i pizza utan ost

[Jacky]

Hej!
Någon som har räknat på vad en pizza utan ost innehåller.
Antag att man tar en med räkor, skinka och champinjoner utan ost?

Min gissning:
Deg - cirka 300 kcal
Skinka - cirka 200 kcal
Räkor - cirka 200 kcal
Champinjoner - cirka 80 kcal
Totalt: 780 kcal

Ni som räknat "på riktigt", snälla hjälp mig. Ska på pizza-kväll ikväll. Ej ätardag.

[Cerberus]

Hej!
Någon som har räknat på vad en pizza utan ost innehåller.
Antag att man tar en med räkor, skinka och champinjoner utan ost?

Min gissning:
Deg - cirka 300 kcal
Skinka - cirka 200 kcal
Räkor - cirka 200 kcal
Champinjoner - cirka 80 kcal
Totalt: 780 kcal

Ni som räknat "på riktigt", snälla hjälp mig. Ska på pizza-kväll ikväll. Ej ätardag.

rätt omöjligt att veta exakt, du kan ju ta med dig en matvåg och näringstabeller och väga allt en kvart innan du äter det :D

[timoat]

Glöm inte att pizzabagardegar brukar ha olja i sig också, så du får nog lägga till lite där. Mins 100 g vetemjöl går ju åt, o där har du 300 kcal.

[Jacky]

hrm..detta är svårt...heeelp

[Raisedead]

unna dig en pizza och ta en extra promenad eller träningspass dagen efter istället, en trasig dag i deffen gör väl inte så jättemkt i slutändan.

[Isdrake]

En pizza väger ganska mycket. Jag skulle räkna med 800+ för degen. :confused:

[Isdrake]

En pizza väger ganska mycket. Jag skulle räkna med 800+ för degen. :confused:

Jag försökte mig till en beräkning på en pizza jag köpte (vegetarisk utan ost) och fick att den skulle innehålla minst 1000kcal.