Don_Kocke
2006-03-30, 21:22
tänkte börja tävla i AF och undrar om det skulle bli lite overkill att köra några set chins och dips varje kväll, trots att man tränar som vanligt tidigare på dagen? Tror ni man blir övertränad av det? Det borde ju ändå inte vara så slitsamt för kroppen med tanke på att det blir högreppare (ca 25 chins o 35 dips) Det är väll inte så slitsamt ?