Visa fullständig version : Kroppstyper
De olika kroppstyperna? Vilka är det , ektomorf och alla dem kan nån säga vad de heter och vad som är typiskt för de olika.
Moahaha.. skönnt att kunna läxa upp för en gångs skull :D
Här har du en länk som jag tror du kommer gilla... Den har jag suttit å läst noga några ggr iaf
http://w1.470.telia.com/%7Eu47020891/kroppstyp.htm
Enjoy! :kickass:
Apan Koko
2002-10-30, 13:27
Om man tycker man har svårt att lägga på sig muskler kan man vara en så kallad "hardgainer":
http://www.sover.net/~timw/faq06.htm
Garanterat läsvärt.
Valrossen
2002-10-30, 13:49
Originally posted by Apan Koko
Om man tycker man har svårt att lägga på sig muskler kan man vara en så kallad "hardgainer":
http://www.sover.net/~timw/faq06.htm
Garanterat läsvärt.
Om man tycKer man har svårt att lägga på sig muskler bör man ÄTA mer och sluta fjolla med bas-övningarna!!:mad:
EN LITEN DIKT ..
If you want to get huge, there's one thing to do -- Deadlift.
If you want to get hard, there's one place to start -- Deadlift.
Grab that bar,
Grab that bar,
Grab that bar...
Deadlift.
If you're puny and small, curls won't help at all -- Deadlift.
If you aint' got no quads, bench won't help your bod -- Deadlift.
Grab that bar,
Grab that bar,
Grab that bar....
Deadlift.
If you ain't got no lats, and your belly is fat -- Deadlift.
Don't forget this fact -- you need a big back -- Deadlift.
Grab that bar,
Grab that bar,
Grab that bar....
Deadlift.
Om man tycker man har hyfsat lätt att öka i vikt men mycket blir fett, man är endomorfem vad gör man då?
Alla pratar om att de har svårt att öka i vikt en annan tittar på mat och går upp fem kilo! Vad skulle man inte ge för att få vara ektomorfem!
Apan Koko
2002-10-30, 14:07
Originally posted by Valrossen
Om man tycKer man har svårt att lägga på sig muskler bör man ÄTA mer och sluta fjolla med bas-övningarna!!:mad:
Håller helt klart med, har aldrig sagt något annat.
Originally posted by Valrossen
Om man tycKer man har svårt att lägga på sig muskler bör man ÄTA mer och sluta fjolla med bas-övningarna!!:mad:
EN LITEN DIKT ..
If you want to get huge, there's one thing to do -- Deadlift.
If you want to get hard, there's one place to start -- Deadlift.
Grab that bar,
Grab that bar,
Grab that bar...
Deadlift.
If you're puny and small, curls won't help at all -- Deadlift.
If you aint' got no quads, bench won't help your bod -- Deadlift.
Grab that bar,
Grab that bar,
Grab that bar....
Deadlift.
If you ain't got no lats, and your belly is fat -- Deadlift.
Don't forget this fact -- you need a big back -- Deadlift.
Grab that bar,
Grab that bar,
Grab that bar....
Deadlift.
Det var så..... Vackert:thumbup:
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.