Visa fullständig version : Thug Workout
Runda Grodan
2006-03-28, 17:29
:D
http://www.youtube.com/watch?v=8uGV630x1vI
http://www.youtube.com/watch?v=h84m5BXCxKs
http://www.youtube.com/watch?v=SBVeG4zWL0g
come to park get money :hbang:
Herkulez
2006-03-28, 17:36
haha det är bara för kul. Snacka om stereotyper :D
Du missade den bästa.
http://www.youtube.com/watch?v=UnJTtI0e3EE&search=Thug%20Workout%20Fitness
Catch a Nigga in the park or somethin' and he actin' funny? Ya gotta handle ya biznizz nigga! :D
Vissa av dem har grymma överkroppar dock :)
haahaha ja har hela filmen nånstans..
M
Klipp 2 med Iborn o Big Dice har en av mina favvoträningslåtar! :thumbup:
Jag brukar köra den instrumentala versionen.
haahaha ja har hela filmen nånstans..
M
Den är så grym va, måste ses innan varje pass för rätt känsla.
haahaha ja har hela filmen nånstans..
M
Jag mé! :thumbup:
haha härliga killar :D Men visst tusan har biffen använt mer än bara pushups för att bygga det bröstet.
haha härliga killar :D Men visst tusan har biffen använt mer än bara pushups för att bygga det bröstet.
Vem av dom? Vilket klipp tänker du på? Hette en av dom biffen?
Runda Grodan
2006-03-28, 17:47
Du missade den bästa.
http://www.youtube.com/watch?v=UnJTtI0e3EE&search=Thug%20Workout%20Fitness
To tha muthafuckin knees! :laugh:
Slartibartfast
2006-03-28, 18:03
YYEEEEAAHH!! :hbang:
Discobyggare.
250000 varianter på dips/chins :)
Kebab-Arne
2006-03-28, 19:04
Frågan är hur de får sina axlar genom att köra olika varianter av dips och chins? De lyckas nämligen bygga bra mycket bättre axlar än mig. :cryout:
victor_n
2006-03-28, 19:06
sköna träningsfilmer ;)
Frågan är hur de får sina axlar genom att köra olika varianter av dips och chins? De lyckas nämligen bygga bra mycket bättre axlar än mig. :cryout:
Dips och chins tar en del på axlarna?
Kebab-Arne
2006-03-28, 19:09
Dips och chins tar en del på axlarna?
Uppenbarligen.
Sammanfattningsvis tycker jag det är bra att de lyckats anpassa de verktyg som finns (om man inte har råd/ork att träna på gym) till att få en bra fysik.
Däremot har de inte hittat några redskap för benen än.
Det jag kan tänka mig är att Thug#1 hoppar upp på Thug#2's axlar så kör Thug#2 knäböj.
Billigast. Vader får de köra liknande och Donkeys helt enkelt.
Frågan är hur de får sina axlar genom att köra olika varianter av dips och chins? De lyckas nämligen bygga bra mycket bättre axlar än mig. :cryout:
finns en liten möjlighet att dom ändå tränar lite på gym ;)
Dumleman
2006-03-28, 19:18
Det är väl ganska likt gymnastträning? De lär visst inte heller träna med vikter utan kör bara med sin egen kroppsvikt.
Slartibartfast
2006-03-28, 19:21
Sammanfattningsvis tycker jag det är bra att de lyckats anpassa de verktyg som finns (om man inte har råd/ork att träna på gym) till att få en bra fysik.
Däremot har de inte hittat några redskap för benen än.
Det jag kan tänka mig är att Thug#1 hoppar upp på Thug#2's axlar så kör Thug#2 knäböj.
Billigast. Vader får de köra liknande och Donkeys helt enkelt.
OMG. Du tror på allvar att de endast kör i sina ställningar ute i hooden? Inte alls på gym?
Nä, jag tackar. :laugh:
jag vill inte beefa med dig Kwon, du är min homie, men nu är du ute och cyklar påtänd.
Det är väl ganska likt gymnastträning? De lär visst inte heller träna med vikter utan kör bara med sin egen kroppsvikt.
Nu när du säger det så tycker jag man kan se lite likheter med snubbarna i dom här klippen med gymnaster, förutom att gymnaster kan ha mycket mer konstiga proportioner :)
Det jag saknar hos, ja inte alla, men dom flesta av dom här killarna är ilte bredden från sidan, grovheten. Svårt att förklara exakt vad det är som saknas. Förste snubben i video 1 är ju bred från alla vinklar, så han räknas väl inte, tror dock han kryddat med lite gymträning med :D
OMG. Du tror på allvar att de endast kör i sina ställningar ute i hooden? Inte alls på gym?
Nä, jag tackar. :laugh:
jag vill inte beefa med dig Kwon, du är min homie, men nu är du ute och cyklar påtänd.
Hey Bro, don't crip on my set :(
Speak on this!
Lasse i klipp nr 1 tränar definitivt på gym, men det behöver inte vara 100 % att de andra Thuggites också gör det.
Titta tex på gymnasterna som tidigare dykt upp i tråden! Det går att bygga med endast kroppsvikt och gravitation som motstånd.
Lasse i klipp nr 1 tränar definitivt på gym, men det behöver inte vara 100 % att de andra Thuggites också gör det.
Titta tex på gymnasterna som tidigare dykt upp i tråden! Det går att bygga med endast kroppsvikt och gravitation som motstånd.
Jupp, men lasse var en av få som jag tyckte såg jämn ut, resten var lite sådär.
Jupp, men lasse var en av få som jag tyckte såg jämn ut, resten var lite sådär.
That's what i'm sayin'.
Man kan bygga muskler utan gymkort, men man såg definitivt att JämnLasse hade kort.
Slartibartfast
2006-03-28, 19:36
Jag kollade inte alla klippen. Tränade de ben alls?
inspirerande som fan tyckte jag! se bara vad man kan åstadkomma i en helt vanlig lekpark! *flex* ;)
Jag kollade inte alla klippen. Tränade de ben alls?
Har för mig ingen gjorde det, det var väl bara jämnLasse som hade ben å tala om.
var ett tag sen jag såg hela!
Det viftades lite med benen i vissa övningar men inte såg det ut som det skulle kunna ge något.
Ryska_raketen
2006-03-28, 19:41
Chins tar på bröstet ? The running man for the win?
OMG. Du tror på allvar att de endast kör i sina ställningar ute i hooden? Inte alls på gym?
Nä, jag tackar. :laugh:
Som sagt, finns många gymnaster som påstår att dom i princip aldrig kör med vikter utan bara med kroppsvikt. Och dom om några visar ju resultat.
Dumleman
2006-03-28, 19:57
En bra artikel om hur gymnaster tränar: http://www.t-nation.com/readTopic.do?id=512003
Som sagt, finns många gymnaster som påstår att dom i princip aldrig kör med vikter utan bara med kroppsvikt. Och dom om några visar ju resultat.
men dom här snubbarna verkar ju inte direkt vara gymnaster. klart dom har årskort på ett bra gym där man kan spana lite booty, det är givet.
De har säkert suttit inne ett antal år och pumpat i fängelsegymmet med insmugglade steroider. Sedan har de kommit ut och tagit över ungarnas lekplatser som riktiga män.
Slartibartfast
2006-03-28, 20:06
Sen är ju inte alla gymnaster bitiga heller. Ni tänker på världseliten på Eurosport.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.