Zreddan
2006-03-27, 12:44
Hej alla!
Mitt första inlägg på detta forum får bli angående hårt fullkornsbröd samt makrill. Jag har äntligen kommit igång med min styrketräning igen (efter många misslyckade försök) och för en gångs skull känns det väldigt bra, ligger på en lagom nivå känns det som.
Nu till min fråga, jag har lite fett som jag vill bli av med, men samtidigt prioriterar jag hellre att bygga muskler framför deffning. Är hårt bröd något ni äter mycket av, jag känner mig mer eller mindre smått beroende av det, äter det till frukost, nu till mellanmål tog jag hårt bröd med makrill i tomatsås, det torde väl innehålla en del protein eller är jag helt fel ute?
Tack för ett väldigt bra foum!
/Zreddan
Mitt första inlägg på detta forum får bli angående hårt fullkornsbröd samt makrill. Jag har äntligen kommit igång med min styrketräning igen (efter många misslyckade försök) och för en gångs skull känns det väldigt bra, ligger på en lagom nivå känns det som.
Nu till min fråga, jag har lite fett som jag vill bli av med, men samtidigt prioriterar jag hellre att bygga muskler framför deffning. Är hårt bröd något ni äter mycket av, jag känner mig mer eller mindre smått beroende av det, äter det till frukost, nu till mellanmål tog jag hårt bröd med makrill i tomatsås, det torde väl innehålla en del protein eller är jag helt fel ute?
Tack för ett väldigt bra foum!
/Zreddan