handdator

Visa fullständig version : Vilken gainer?


hunbun
2006-03-26, 15:20
Ber om ursäkt om det redan finns trådar om detta, men efter som sökfuntkionen inte fungerar så... :)

Jag undrar lite vad ni rekomendarar för gainer. Märke,smak,pris. Vilken är mest prisvärd och godast?
Undrar även hur jag bör ta min gainer. ska jag ta lite innan och lite efter träningen? ska jag följa den rekomenderade dosen som anges på paketet? vad är bäst; att blanda med mjölk eller vatten?

Kan tillägga att jag kör med Shapy's gainer nu (kommer inte ihåg vad det heter) och tycker den är jäkligt äcklig och blir väldigt klumpig när man blandar den. blandar den med vatten, och tar en portion direkt efter passet.
Är inte alls nöjd med den.

tacksam för svar! :)

J-man
2006-03-26, 17:40
Färdigblandad Gainomax Recovery i tetra pack är grymt goda.. (jordgubb är bäst)
Sen om dom är bra eller inte vet i fan.. ser det som belöning efter ett pass :)

nordland
2006-03-26, 18:17
Fairings Recovery Gainer som finns i kolozzeum shopen (http://www.kolozzeum.com) .. Bra smak, lättblandad, bra sammansättning och bra pris..

hunbun
2006-03-26, 18:26
Fairings Recovery Gainer som finns i kolozzeum shopen (http://www.kolozzeum.com) .. Bra smak, lättblandad, bra sammansättning och bra pris..

Okej. Hur länge räcker ett sådant paket, alltså, hur många portioner?

Baptiste
2006-03-26, 18:44
FAIRINGS RAPID RECOVERY :hbang:

barda
2006-03-26, 19:29
köp vassle och maltodextrin, så kan du blanda dina egna drinkar..

Angus
2006-03-26, 19:33
Fairings Recovery Gainer som finns i kolozzeum shopen (http://www.kolozzeum.com) .. Bra smak, lättblandad, bra sammansättning och bra pris..

hallonsmaken får :thumbup: :thumbup:

Sundsarn
2006-03-26, 22:09
köp vassle och maltodextrin, så kan du blanda dina egna drinkar..

exakt :hbang:

valfrit smak, märke OCH (nästan) pris, kan det bli bättre?

nordland
2006-03-27, 07:33
Okej. Hur länge räcker ett sådant paket, alltså, hur många portioner?

Det beror ju helt på hur stora portioner du tar. 0,8-1g kolhydrater/kg kroppsvikt. (dvs. ca 70kg=70g kolhydrater). Proteinet följer ju efter i skala 1:2 dvs ca 35g protein... :thumbup:

hunbun
2006-03-27, 15:21
Det beror ju helt på hur stora portioner du tar. 0,8-1g kolhydrater/kg kroppsvikt. (dvs. ca 70kg=70g kolhydrater). Proteinet följer ju efter i skala 1:2 dvs ca 35g protein... :thumbup:

okej :D så man bör inte följa dom anvisningar som finns på paketeten? alltså typ, "blanda 2 skopor med 4 dl vatten" osv.



Vad tycker folket om Gainer Pro?

Jorgen
2006-03-27, 15:39
Vad tycker folket om Gainer Pro?
Tycker att du skall klicka här (http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=31&products_id=163) och beställa.

benghan
2006-03-27, 17:34
Vad tycker folket om Gainer Pro?

Jag kör med Gainer Pro och den funkar bra, smaken är det inget fel på heller (Jordgubb).

Jorgen
2006-03-27, 17:42
Jag kör med Gainer Pro och den funkar bra, smaken är det inget fel på heller (Jordgubb).
Jag tycker att den här (http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=31&products_id=163) är bättre och godare. :thumbup: