Extas
2006-03-23, 17:15
Någon som har lust att forma ett träningsprogram åt mig där:
Axlar o mage är prioriterat och Bröst mindre prioritet
träningsdagar måndag till fredag (5)
Ben, vader körs på onsdagar
?
17 år
180 cm
ca 78 Kg
gymmat seriöst ett halvår
Mål : Muskelmassa
:em:
Axlar o mage är prioriterat och Bröst mindre prioritet
träningsdagar måndag till fredag (5)
Ben, vader körs på onsdagar
?
17 år
180 cm
ca 78 Kg
gymmat seriöst ett halvår
Mål : Muskelmassa
:em: