Omöjligt att bränna fett vid kcal+?

[WheyProtein]

Jag har ätit omega 3 rätt länge och då gått och inbillat mej att det skulle bränna fett, men jag har under den här tiden bulkat förfullt och förhoppningsvis legat på kaloriöverskott hela tiden...

Så jag antar att omega 3 inte har hjälpt nånting i fettförbränning iaf? Har jag rätt?

[TheGovernator]

Kan bli väldigt krångligt att bränna fett vid ett kcal+ ja.

Dock vet jag inte om det är helt omöjligt.

[Cerberus]

Fettförbränning pågår konstant, dock för att minska bilringarna krävs ett underskott. Eftersom fettdepåerna är en energireserv och om du äter mindre än vad du gör av med så kommer du automatiskt att minska fettet.

Vid kcal-överskott så kommer du lägga på dig fett eftersom energin måste ta vägen nånstans.