Visa fullständig version : Maltot klumpar sig
Har ni några tips på hur man blandar ner maltot för att undvika att det ska bli stora klumpar som inte går att skaka sönder?.
Hällde genom filtret i min shaker idag och det blev lite bättre, men som sagt så sökes tips från er som använt maltodextrin ett tag.
WheyProtein
2006-03-14, 22:02
Jag blandar protein och malto, och det gör jag innan jag häller i vatten. Har oxå märkt att det blir klumpar annars men att blanda ihop pulvren först fungerar bra.
Om du nu inte kör på proteinpulver kanske du kan blanda i lite malto i taget?
I med pulvret i shakern, på med filtret och lock. Häll i vatten med inte för hård stråle. På med locket, vänd shakern upp och ner och ruska i sidled lite.
Sedan skakar du som bara fasen upp och ned, fram å tillbax. Vänta någon minut så skakar du ett tag till och sedan skall det vara perfekt.
Prova att först hälla i en liten mängd vatten, kanske 1/2-1dl.
Vänd sen shakern upp och ner några gånger så att det blir en
tjock gröt. Häll sen i den slutgiltiga vattenmängden och skaka
kraftigt. :thumbup:
I med pulvret i shakern, på med filtret och lock. Häll i vatten med inte för hård stråle. På med locket, vänd shakern upp och ner och ruska i sidled lite.
Sedan skakar du som bara fasen upp och ned, fram å tillbax. Vänta någon minut så skakar du ett tag till och sedan skall det vara perfekt.
samma här :thumbup:
Upp och ner verkar lösa grejerna i botten för mig, ibland har det fastnat ordentligt då brukar några knackning mot en vägg el likn med shakern upp och ner sen skaka om.
Tack för alla svarl :thumbup:
Köp carboflex.. 100% klumpfritt :D
Fredrik_S
2006-03-15, 18:46
Det blir klumpigt för mig om jag har för mycket resp för lite vatten på en gång. ca 1-2 dl för 30 g brukar fungera för mig och sen kan jag fylla upp med mer vatten om jag vill ha det.
Efter träningen gör jag såhär:
Först i med 4-5dl vatten eller mjölk i shakern sen först i med 1dl protein och på toppen ca 1-1,5dl maltodextrin... sen skaka utav bara fan så brukar det bli bra! :thumbup: Klumpar sig mycket lättare om jag häller på maltodextrinet före proteinet.
Förresten... är det aspartam i maltodextrin? Isåfall hur mycket?
Förresten... är det aspartam i maltodextrin? Isåfall hur mycket?
Rent maltodextrin är...just maltodextrin och inget annat så nej inget aspartam.
Rent maltodextrin är...just maltodextrin och inget annat så nej inget aspartam.
Tack. Hittade bara ingen innehållsförteckning nånstans men det kanske är för att det bara innehåller just maltodextrin! hehe ;)
Guns n hoses
2006-03-16, 08:42
Hur mkt malto har ni i eran drink ? Jag drar i en deciliter i en flaska, och fyller på med vatten efter träningen.
Tycker de är ganska dyrt :/ köpte 2 st burkar på GG på 1.5kg för 120kr/á. Jag menar, mina 240 kronor som jag la där, räcker till 30 st träningar.. i praktiken blir de väl så ?
Är det någon som vägt en deciliter malto ngngång ?
Hur mkt malto har ni i eran drink ? Jag drar i en deciliter i en flaska, och fyller på med vatten efter träningen.
Tycker de är ganska dyrt :/ köpte 2 st burkar på GG på 1.5kg för 120kr/á. Jag menar, mina 240 kronor som jag la där, räcker till 30 st träningar.. i praktiken blir de väl så ?
Är det någon som vägt en deciliter malto ngngång ?
http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=22&products_id=159
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.