Visa fullständig version : Chest-And-Tris-workout-Live-footage
Mass-Tech
2006-03-09, 13:38
http://media.putfile.com/Chest-And-Tris-workout-Live-footage
Mass-Tech
2006-03-09, 13:47
Vem är puckot?
Vet inte men han kallar sig PatFactorX
Vet inte men han kallar sig PatFactorX
HAha :laugh:
Hans hemsida tydligen: http://community.webshots.com/user/patfactorx
Vad kan en sån där kedja väga? 2 kg? Grym ROM i bänk också :thumbup:
Men han har ju grymmare fysik än mig iallafall så *rolleyes*
Haha min nya idol.. shit jag som trodde jag använde lång rörelsebana men denna killen kan verkligen sin sak, shit asså.
soft snubbe ändå! diggar stilen med en fot uppe på bänken när han kör pressarna :laugh: angående rörelsebanan så kanske han får skitbra komtakt i just det läget och därför jobbar så, har en polare som kör i princip identiskt rörelsebana i bänken och hans tuttar är inte allför små *flex* ( själv så går jag dock hela vägen ner, känns som att man bara kör triccar och axlar annars )
Jag tror inte han riktigt har förstått grejen med att använda chains. Hursomhelst är han klen, och det är stor skam att han försöker leka styrkelyftare på de vikterna.
Cerberus
2006-03-09, 14:43
Folk kollar för mycket på byggarfilmer :P
inga långa rörelser där inte.. kan tänka mig att arne P inte tycker allt för bra om utförandet i "scullcrusher"
Meh så mycket muskler och så liten rörelseomfång i bänken!
Inte rättvist.
Btw, chains blir det tyngre ju längre upp man kommer ?
Slartibartfast
2006-03-09, 16:06
Btw, chains blir det tyngre ju längre upp man kommer ?
Det är ju det som är meningen.
Är det "Alice-In-Chains"? :D
Jag tror inte han riktigt har förstått grejen med att använda chains. Hursomhelst är han klen, och det är stor skam att han försöker leka styrkelyftare på de vikterna.
användande av kedjor är leka styrkelyftare? *screwy* neeeeeeeeeeeeeeeeeeeej
Herkulez
2006-03-09, 16:35
Dont hate, masturbate
fan va jense e avundsjuk....haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
fan va jense e avundsjuk....haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
nä men seriöst, det där är en skam för alla hårt tränande.
fast det är klart, han har väl lärt sig av profsens träningsvideor
nä men seriöst, det där är en skam för alla hårt tränande.
fast det är klart, han har väl lärt sig av profsens träningsvideor
Nåt du inte verkar ha gjort :(
Nåt du inte verkar ha gjort :(
vem gav dig diarré att spotta ut?
Tyckte han var rätt cool. Reppa på 120(?) i bänken+kedjor, jättehantel i extensions trots att han var byggd som en räka.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.