Träning+Fest

[Aquilo]

Som ihärdigt tränande :bpump: OCH festande :cheers: så kommer man ju inte undan att man dricker alkohol på dagar som man tränat eller dagar innan träning. Så då kommer frågan:
För att minska alkoholens inverkan på kroppen, men inte minska alkoholintaget, bör man träna på samma dag som man senare ska festa på eller bör man träna på bakfyllan? Eller bör man skita i att träna dom två dagarna överhuvudtaget?

[maRRtin]

Som ihärdigt tränande :bpump: OCH festande :cheers: så kommer man ju inte undan att man dricker alkohol på dagar som man tränat eller dagar innan träning. Så då kommer frågan:
För att minska alkoholens inverkan på kroppen, men inte minska alkoholintaget, bör man träna på samma dag som man senare ska festa på eller bör man träna på bakfyllan? Eller bör man skita i att träna dom två dagarna överhuvudtaget?
Det har vart uppe ett antal gånger innan, sök på alkohol.

[Zera]

Själv skulle jag aldrig klara av o träna på bakfyllan. Så jag röstar för samma dag, om du måste välja en av dagarna ;) Gärna så tidigt som möjligt med så du har längre tid på dig o mumsa i dig massa god mat :eating: