Stam
2006-02-22, 19:54
Ofta då jag tränar (boxning och gym) blir jag inte ens hungrig efteråt. Jag har aptit men klarar inte att äta särskilt mycket. Ska jag käka mer än vad jag känner att jag vill? Eller ska jag skippa mellanmålet jag brukar äta innan träningen? Och kanske gå till träningen hungrig.