handdator

Visa fullständig version : "Tömma kroppen"


paddanboy
2006-02-21, 19:57
Hej!

De två senaste dagarna har jag gått 80 minuter klockan runt 16.00 på eftermiddagen; trots att jag är 'ledig' så orkar jag inte upp på morgonen och stalka i väg, så jag har en idé om att:

Frukost 10-11: Havregrynsgröt + hallon
Lite proteinpulver

Måltid2 13-14: Måltidsersättare ung.150 kcal/kesella ung.200-300g

Ut och gå 16-17

Jag har en idé om att jag äter rätt bra på morgonen, äter mindre på måltid2 kommer mitt gåpass vid 16-17 att bidra till att det inte finns så mycket kolhydrater eller snarare energi i kroppen; vilket resulterar i högre FETTförbränning, dvs liknar mer som en morgonpromenad?
Kesella innehåller få kolhydrater och kalorier, måltidsersättaren delvis likaså.

Vad tror ni om denna teori om att "tömma" kroppen en smula?