handdator

Visa fullständig version : Sendrag/kramp


ArnoldOnLehmä
2006-02-19, 18:59
Har på senaste tid haft massa skumma sendrag lite här och där när jag tränat. Främst vänster höft, höger vad och idag vänster baksidalår. Vad är det som händer med mig, tycker det är lite konstigt att alla tre kommit så nära in på varandra. Vad kan man göra för att motverka dessa. Stretcha gör jag ordentligt.