handdator

Visa fullständig version : Daiki Kodoma träning?

Doctor Snuggles
2006-02-17, 14:57
Försökt hitta hans träningsrutiner, men fallit till föga.
Någon SL-intresserad som vet?
Läste på något forum att han bänkar 5 ggr i veckan och inte kör några komplementövningar för axlar/triceps/rygg alls! Vill veta mer om denne galne japan!
Skulle ha en hemsida någonstans...
Lillgrabben
2006-02-17, 20:02
Försökt hitta hans träningsrutiner, men fallit till föga.
Någon SL-intresserad som vet?
Läste på något forum att han bänkar 5 ggr i veckan och inte kör några komplementövningar för axlar/triceps/rygg alls! Vill veta mer om denne galne japan!
Skulle ha en hemsida någonstans...


Han heter Kodama. Kanske är därför du inte hittat något?
Fettecke
2006-02-17, 20:46
han visste ju hur en brygga ser ut iaf :D

http://www.benchpresschampion.com/CHAMPIONS2/Kodama4.jpg
HenrY
2006-02-17, 21:01
han visste ju hur en brygga ser ut iaf :D

http://www.benchpresschampion.com/CHAMPIONS2/Kodama4.jpg

Samt hur man tränar vader tydligen! :hbang:
Lillgrabben
2006-02-17, 21:03
Samt hur man tränar vader tydligen! :hbang:

Även om han inte har sådär tokgrymma vader så har han bänkat över 280 i klass - 75 kg....

Det är riktigt jäkla sjukt!
Doctor Snuggles
2006-02-17, 22:33
Han heter Kodama. Kanske är därför du inte hittat något?

Heh, tro mig, har testat de mesta kombinationer. :D
Doctor Snuggles
2006-02-17, 22:37
Japp, han har en finfin brygga, gammal gymnast så. :D
Torde klara rätt mycket utan bryggan också...
Tror han bänkar 215 raw.
Doctor Snuggles
2006-02-17, 22:40
Samt hur man tränar vader tydligen! :hbang:

Man förstår varför han inte behöver komplementövningar.
Bänk som helkroppsträning. :hbang:
Absinteh
2006-02-17, 23:11
Snuggles. Vem har du på din avatar? är intreserad.
O.W.
2006-02-18, 10:08
Ja det är vaderna som gör det.

Du kanske kan hitta något härifrån (http://www.nolimits-gym.com/)
Doctor Snuggles
2006-02-18, 20:24
Snuggles. Vem har du på din avatar? är intreserad.

Hmm... minns inte. Nån gammal goding. Ska kolla.
Doctor Snuggles
2006-02-18, 20:32
Kolla länkarna, finns lite smått och gott i samma ven:
http://www.americanpowerliftevolution.net/
http://www.sandowplus.co.uk/
Doctor Snuggles
2006-02-18, 20:34
Ja det är vaderna som gör det.

Du kanske kan hitta något härifrån (http://www.nolimits-gym.com/)

Thx, men vad är det för encoding? Japanskt... heh... fattar inte så mycket....