handdator

Visa fullständig version : Muskler som används vid en muscle-up?


semidread
2006-02-15, 19:52
Som rubriken säger. Vilka muskler är det som primärt används i överföringen mellan pull-upen och dipen i en muscle-up?

För de som inte vet vad en muscle-up är kan ni kolla in denna korta snutt.
http://www.le-parkour.at/mov/planche.mov

/ Jon

Ninjasmurf
2006-02-15, 19:55
rygg och biceps skulle jag säga, sen triceps vid slutet

obesogen
2006-02-15, 20:39
Ja är med smurfen, lägger även till bröst.

semidread
2006-02-15, 23:27
Okej, tack så mycket. Men borde inte även underarmarna användas en massa vid överföringen?