blutsaft, varför vänta en halvtimme?

[apa_ola]

tar blutsaft en gång om dagen (järntillskott). Står att man ska ta det en halvtimme innan måltid.

Varför, helt enkelt?

[Andyh]

för att inte något i maten skall förhindra upptaget kanske?

[Lizzie]

Antagligen för att vissa mineraler hindrar varandras upptag, tex att kalcium hindrar järnupptaget i kroppen. (medans vitamin c hjälper till)

[Smail]

Ät blodpudding och drick färskpressad apelsinjuice till så får du i dig både järn och blir mätt. Om du ändå ska äta...

Annars kan du börja lämna blod vilket medför att du får järntabletter som du ska äta i 30dagar! Dessutom behövs det akktid blodgivare...