Bodyfitness frågor

[Muraja]

Hej!

Jag har några funderingar angående Bodyfitness. Har kikat på bilder från senaste tävlingen. Blev intresserad att börja tävla, så att man har något mål med träningen. *flex*

Jag skulle vilja veta hur man "gör":
Mat
Träning
Ansökan till tävling
Om man kan få hjälp/tips av någon
osv

Tack på förhand! :thumbup:

[Jay-Z]

...
Originally posted by BODY Forum

Är du tjej och vill satsa på BodyFitness?
Snart är det dags att söka licens och kanske även klubb/förening, om dina planer är att stå på tävlingsscenen under 2006 .

MYCKET är det som man som tävlande bör tänka på innan man tar första steget upp på tävlingsscenen.

Jag håller därför på att arbeta fram något helt nytt som enbart kommer rikta in sig på dig som är tjej och planerar/önskar att ngn gång tävla i BodyFitness eller dig som har tävlat men känner att du behöver ytterligare rådgivning/hjälp gällande ALLT (tex klubb, spons, tävlingsdräkter, hår, smink, skor, presentation, mental styrka, marknadsföring, kosttillskott, träningskläder, träning, kost m.m) som rör BodyFitness för att nå just ditt mål .

Kanske bör just du tillhöra WARG BodyFitness Team ?

Det spelar ingen roll var i Sverige du bor.

Maila mig på annikawarg@hotmail.com för mer information.

[z_bumbi]

Mat

Vanlig träningsmat, bygga upp sig för att sen deffa inför tävling.

Träning

Träna byggning för att sen deffa, enligt mig skumma proportioner mellan olika muskelgrupper då få som tävlar har något större "djup" i kroppen.

Ansökan till tävling

Du måste ha en förening ansluten till skkf som du tävlar för, de hjälper dig förhoppningsvis med anmälan osv.

Om man kan få hjälp/tips av någon

Är det en bra förening så får man sådant via den, annars får man leta upp någon själv som hjälper till.

[Muraja]

Tack för alla bra tips!

Var o tränade idag, börja känna mig grymt taggad! :cool: