handdator

Visa fullständig version : Bigger arms schema


fonzie
2006-01-28, 13:54
Eh? Verkar galet... någon som testat?

http://bearny.no-ip.org/Bigger_Arms-1.wmv

keffat_liv
2006-01-28, 13:56
gissar på att det är det att man ska göra typ 1000 set under 1 dag? pallade inte tanka videon tog 15 minuter

HenrY
2006-01-28, 14:19
Downloading....

Samboy
2006-01-28, 14:30
jag tror inte ett piss på skiten. verkar bara vara reklam i allt ..sen att det måste slita/bryta ner muskeln ganska mycket om man ska träna så mycket.

HenrY
2006-01-28, 14:35
Bland det fjantigaste jag sett....

toaletten
2006-01-28, 18:43
haha verkar ju som en tok lång reklam bara för de tjatar om de dära 2 drinkarna hela tiden å tror int esånt funkar så bra...



mja man kanske får större armar aaa men de e nog för man får de inflammerade eller någe sådant :laugh: :laugh:

Dissector
2006-01-28, 20:14
ah! Den ja. Läste om nästan den där grejen i ett nummer av Muscle & Fitness som jag har. Där var det utan reklam har jag för mig.

Ninjasmurf
2006-01-28, 20:31
GÅr ut på att man ska växla mellan 2 olika super set.
3 set pushdown och stångcurl
vila (i ca 25min)
3 set hantelcurl och frenchpress
osv hela dagen...+ en massa shakes
Bevisades i annan tråd att det inte funkade då det finns en gräns hur mycket muskler man kan bygga på en dag m.m.

Rockhard
2006-01-29, 13:53
Fyfan låter som han hakat upp sig. *grr*