handdator

Visa fullständig version : När visar vågen viktökningen?


Greatness
2006-01-18, 00:25
Säg att jag äter två chokladkakor med grädde på kvällen (vid 21:00), när visar vågen viktökningen av denna chokladkaka? Nästa morgon? Efter några dagar? När?

mmmCay
2006-01-18, 00:34
Så fort det är i kroppen? Om du äter 200g av X så kommer du ju väga 200g mer :P

sissa
2006-01-18, 00:55
Säg att jag äter två chokladkakor med grädde på kvällen (vid 21:00), när visar vågen viktökningen av denna chokladkaka? Nästa morgon? Efter några dagar? När?


det kanske inte blir nån viktökning?

man går upp i vikt om man äter mer än man förbrukar, oavsett om det är choklad eller kycklingfilé.

jag vet inget om rutiner vid vägning, väger mig inte själv, men om man ska göra det så känns det vettigt att man gör det typ en gång i måndaden under samma förutsättningar, tex vid morgonen. morgonvikt och kvällsvikt kan skilja sig rätt mkt har jag läst.

med andra ord; att hålla på och väga sig varje dag eller flera ggr om dan för att kolla " hur man går upp" känns inte som en bra grej. om man har benägenhet för att få ångest, så känns det som att man lägger grunden för ännu mera matångest genom att hålla på så.

Cerberus
2006-01-18, 02:27
det kanske inte blir nån viktökning?

man går upp i vikt om man äter mer än man förbrukar, oavsett om det är choklad eller kycklingfilé.

jag vet inget om rutiner vid vägning, väger mig inte själv, men om man ska göra det så känns det vettigt att man gör det typ en gång i måndaden under samma förutsättningar, tex vid morgonen. morgonvikt och kvällsvikt kan skilja sig rätt mkt har jag läst.

med andra ord; att hålla på och väga sig varje dag eller flera ggr om dan för att kolla " hur man går upp" känns inte som en bra grej. om man har benägenhet för att få ångest, så känns det som att man lägger grunden för ännu mera matångest genom att hålla på så.


stämmer bra det, helt meninglöst att väga sig flera ggr på en vecka iaf. Vikten varierar kraftigt beroende på vätskebalans, muskelglykogen..