tonfisk-tomatsås

[wazz]

Rörde ihop nåt gott häromdagen..tänkte bara dela med mig:

1 burk krossade tomater
2 burkar t-fisk
1 stor gul lök
2 klyftor vitlök
Oregano, basilika, svartpeppar, cayennepeppar

Hacka och fräs löken i lite olja.
Pressa i vitlöken. Häll på tomaterna och så mkt kryddor som önskas.
Sjud detta en stund.
Om man vill kan man göra en liten topp-redning på mjöl och kallt vatten och hälla i, så blir det lite tjockare.
Rör ner tonfisken och låt det bli varmt..
Servera med pasta..

:eating:

[mangs]

Kan även tillägga Champinjoner och/eller oliver för att piffa upp det hela ytterligare. Denna måltid är väldigt nyttig och rätt OK i smaken. Ingen tonfisk-smak = :eating: :hbang: