Bulgarien schema

[KP_]

Letar efter ett träningsupplägg som heter Bulgarien.. Sökte och hittade den här (http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=48793&highlight=bulgarien) tråden men skulle vilja läsa lite om hela konceptet, testade länken som var med i tråden men hittade inget på sidan. Vore schysst om någon kunder posta en länk till var man kan läsa om det!

Tack!

[krellik]

Det är väl bulgarerna som har helt sjuk träningsvolym har jag för mej? Möjlig kopling till ett välutvecklat steroid program eller är jag bara fördomsfull nu?

[Jorgen]

PM:a Edde_1. Han har kört efter ett sådant schema innan.

[KP_]

PM:a Edde_1. Han har kört efter ett sådant schema innan.

Tack :thumbup: