Visa fullständig version : Hur många kalorier ger en flottig kebabpizza tro?
Cerberus
2006-01-07, 02:12
topic.
Undrar bara, borde ju vara en satans jävla massa energi i en sån pizza, 1500-2000 tro??
Cerberus
2006-01-07, 02:16
inte mer?? Jag brukade fan käka en 400g äppelpaj på mina ätardagar förra året o d gav runt 1100-1200 har jag för mig. Och en pizza e bra mkt större(iaf de här omkring)samt e mkt mer fett i.
blekfet2
2006-01-07, 03:21
en kebadpizza med orientdressing eller? isf måste då typ 200-300kcal mer läggas på...
Shit, det borde vara mycket mer. Mellan 2000-2500 gissar jag på?
Min jobbarkompis sa att en kebabpizza innerhåller 7000 kcal, jo tjena! *rolleyes*
MyungChul
2006-01-07, 05:03
Shit, det borde vara mycket mer. Mellan 2000-2500 gissar jag på?
Min jobbarkompis sa att en kebabpizza innerhåller 7000 kcal, jo tjena! *rolleyes*
Då är frågan, vet din jobbarkompis vad en kalori är?
Hur som helst.. 1600+ borde den väl ligga på iallafall?
Då är frågan, vet din jobbarkompis vad en kalori är?
Hur som helst.. 1600+ borde den väl ligga på iallafall?
Jo det är frågan...
Nästa påstående var att sumobrottare äter 20.000 kcal / dag
Jag var ganska skeptisk till det också.
Vad väger en kebabpizza, någon som vägt en någon gång?
blekfet2
2006-01-07, 12:04
sluta lyssna på vad allt folk säger!!!!!!!!!
:whipped:
userfriendly
2006-01-07, 12:12
kebabpizza är bland det "värsta" du kan äta kalori- och fettmässigt... runt 1500-2000kcal tror jag den innehåller o fett .. jaaa säkert 100g..
internethjälten
2006-01-07, 12:39
Vore det inte bäst om ngn köpe en och skrapade loss de
olika delarna och vägde dem ?
Om man har ost, kött, skinka, sås, bröd för sig är
det väl lättare att kolla i en tabell sen hur mkt den
innehåller.
Men om man ska "tro" vad den innehåller så knappa
1000kcal för det är inte så mkt som man tror på
en pizza.
petersson
2006-01-07, 13:02
Dubbel whopper och mellan strips var iaf 1200kcal. En kebabpizza "tror" jag därför innehåller dryga 1200 kcal.
blekfet2
2006-01-07, 13:12
Vore det inte bäst om ngn köpe en och skrapade loss de
olika delarna och vägde dem ?
Om man har ost, kött, skinka, sås, bröd för sig är
det väl lättare att kolla i en tabell sen hur mkt den
innehåller.
Men om man ska "tro" vad den innehåller så knappa
1000kcal för det är inte så mkt som man tror på
en pizza.
vem är villig att slösa en pizza på det sättet?? :D :eating:
internethjälten
2006-01-07, 14:06
vem är villig att slösa en pizza på det sättet?? :D :eating:
Jag funderar på att ta med min "matvåg" ner till pizzerian nästa gång
och så väger de allt som hamnar på pizzan... brödet, osten, skinkan,
kebabköttet, kebabsåsen, feferonin etc.
ja tror lätt att det är 2000 kalorier lr nåt i en kebabpizza. men på en kebaberia i stan så har de en kebabrulle som väger 2,5 kg hehe undrar hur många kalorier det är i den. om man är ekonomisk av sig så kan man dela den i tre delar och äta till frukost lunch och middag :thumbup:
Pellefant
2006-01-07, 15:19
Jag åt kebabpizza rätt ofta(2-3 st i veckan kanske) det halvåret jag gick upp ca 25-30 kg(fett). :em:
Den innehåller mycket gott i alla fall, max 500kcal (kan du ju lura i dig själv), så ät den och var glad.
Hade själv behövt en pizza nu kröka till åtta på morgonen igår och ska på musikal om två timmar...
christian
2006-01-07, 15:23
Beror på hur generösa de är. Kör jag en kebabpizza med dubbel botten på lokala haket är det säkert > 1800 kcal. Åker jag in till stan på en sån där fisförnäm vedugnsbakad historia och jag, mot förmodan, kan beställa en så kanske den hamnar på runt 1000 kcal.
userfriendly
2006-01-07, 15:28
en pizza innehåller ju 600-1000kcal o en kebab ca: 700kcal
Jag åt kebabpizza rätt ofta(2-3 st i veckan kanske) det halvåret jag gick upp ca 25-30 kg(fett). :em:
trösta dig med att så mycket fett går (gick) lee priest med upp på ett halvår
Vanlig restaurantbakad capricciosa med skinka, champinjoner och ost innehåller enligt slv drygt 200 kcal/100g. Kebabpizza lär vara något flottigare. Så, då återstår frågan; hur mycket väger en pizza?
internethjälten
2006-01-07, 16:32
en pizza innehåller ju 600-1000kcal o en kebab ca: 700kcal
låter väldigt troligt för på en pizza är det faktiskt inte så
mkt massa som man kan tro.
en näve riven ost, en näven riven skinka, kebabköttet
är inte heller ngn större mängd och kebabsåsen är ju
yougurt/fil och kryddor så vart folk får 2000kcal ifrån
vet jag inte :confused:
en näve riven ost, en näven riven skinka, kebabköttet
är inte heller ngn större mängd och kebabsåsen är ju
yougurt/fil och kryddor så vart folk får 2000kcal ifrån
vet jag inte :confused:
De kanske inte köper pizzor på samma ställe som du gör?
Jag har mycket svårt att tro att de pizzor jag köper hamnar så lågt som 1000 kcal, det brukar inte räcka med 500 kcal för att jag ska bli mätt om det inte är väldigt mycket grönsaker i en måltid och jag brukar äta en halv pizza och bli mätt. :)
Callister
2006-01-07, 16:57
Jag skulle tro att det ligger på runt 2000 kcal här iaf, pizzorna är väldigt flottiga...
Cerberus
2006-01-07, 18:10
mmmm pizza...fan att pizza inte kunde va energisnålare :P
aja nu ska jag äta pasta me köttbullar.Får duga.
Senaste pizzan:
Kyckling, lök, champinjoner, ost, curry dvs ingen sås. Den vägde 550 g och var nästan normalstor i mina ögon, lite mindre kanske.
Borde vara mellan 250-350 kcal / 100 g vilket resulterar i mellan 5.5*250=1375 och 5.5*350=1925
Runt 1500 kcal för den, en kebabpizza lär innehålla mera, 2000 kcal vilket många gissat är nog inte helt fel.
internethjälten
2006-01-08, 11:37
Senaste pizzan:
Kyckling, lök, champinjoner, ost, curry dvs ingen sås. Den vägde 550 g och var nästan normalstor i mina ögon, lite mindre kanske.
Borde vara mellan 250-350 kcal / 100 g vilket resulterar i mellan 5.5*250=1375 och 5.5*350=1925
Runt 1500 kcal för den, en kebabpizza lär innehålla mera, 2000 kcal vilket många gissat är nog inte helt fel.
:laugh:
blekfet2
2006-01-08, 12:05
låter väldigt troligt för på en pizza är det faktiskt inte så
mkt massa som man kan tro.
en näve riven ost, en näven riven skinka, kebabköttet
är inte heller ngn större mängd och kebabsåsen är ju
yougurt/fil och kryddor så vart folk får 2000kcal ifrån
vet jag inte :confused:
beror nog helt å hållet vad för ställe man köper på! Men säg Pizzeria Ängeln i boden, där ligger en kebabpizza (med 2 klickar orientdressing) garantarat på minst 1500kcal.!
Cerberus
2006-01-08, 16:02
Kebabpizza is the shit! Gott iaf, extremt dåligt annars.
Frustrator
2006-01-08, 16:14
Att köpa en kebabpizza och sedan skrapa av allt och väga det är väl inget slöseri? Är ju bara att lägga på allt igen och äta sen :D
Fredrik_S
2006-01-08, 21:46
dom relativt små icapizzorna innehåller ca 1000 kcal
internethjälten
2006-01-08, 22:08
beror nog helt å hållet vad för ställe man köper på! Men säg Pizzeria Ängeln i boden, där ligger en kebabpizza (med 2 klickar orientdressing) garantarat på minst 1500kcal.!
källa på det ?
internethjälten
2006-01-08, 22:09
De kanske inte köper pizzor på samma ställe som du gör?
Jag har mycket svårt att tro att de pizzor jag köper hamnar så lågt som 1000 kcal, det brukar inte räcka med 500 kcal för att jag ska bli mätt om det inte är väldigt mycket grönsaker i en måltid och jag brukar äta en halv pizza och bli mätt. :)
Vet inte riktigt om jag missuppfattar dig nu men
jag tolkr det som att du blir mätt på kalorier och inte
på mängden (se massa, volym) som du äter och då skulle
du ju bli proppmätt på 2st weinerbröd *rolleyes*
blekfet2
2006-01-08, 22:29
källa på det ?
absolut, ät på Ängeln i boden så märker du nog vad jag menar.
Pizzan som jag käkar när jag väl äter pizza inehåller detta:
Vanligbröd botten
tomatsås
ost?
Kebabkött
Friterade pommes
vit kebabsås
och dom är inte små :( man blir äckligt mätt, de borde nog inehålla runt 2000kcal ?
Vet inte riktigt om jag missuppfattar dig nu men
jag tolkr det som att du blir mätt på kalorier och inte
på mängden (se massa, volym) som du äter och då skulle
du ju bli proppmätt på 2st weinerbröd *rolleyes*
Jo vill man missuppfatta det så går det väl att tolka så.
Kebabpizza innehåller inget som ger någon volym, den mängd sallad och andra grönsaker som ingår är inte så mycket i förhållande till resten av pizzan. Det var därför jag nämnde grönsaker i mitt inlägg, grönsaker står oftas för volymen i måltider men det gissade jag att du redan visste.
Äter jag en pizza från frysdisken så innehåller den runt 400-500 kcal och då är jag inte ens i närheten av att vara så mätt som jag blir av en halv kebabpizza. Ergo innehåller inte en hel kebabpizza så lite som 1000 kcal, i alla fall inte de jag köper.
Sen varierar det väldigt i olika delar av landet hur pizzorna ser ut.
Nästa gång jag köper en pizza ska jag ha vågen i närheten men det lär dröja ett tag.
Pellefant
2006-01-09, 10:17
Kan man gå med en kebabpizza nånstans och få besked om antal kcal? Vad skulle det kosta?
sundvall
2006-01-09, 11:14
c:a 800 skulle jag tippa på?
Enligt Hälsovakten så innehåller en 420 gram pizza (stor, fettdrypande) 1065 kcal.
Pellefant
2006-01-09, 14:01
De som säljer den måste ju veta, fråga på pizzeran nästa gång. :D
De som säljer den måste ju veta, fråga på pizzeran nästa gång. :D
Känner inte någon en pizzabagare som kan göra en pizza och väga det emellan? Alla ingridienser för sig alltså.
Pellefant
2006-01-09, 16:55
Känner inte någon en pizzabagare som kan göra en pizza och väga det emellan? Alla ingridienser för sig alltså.
Eller ta med sig en matvåg till pizzerian och be dem väga, så står man där med penna och antecknar. :) Gärna i lunchrusningen. :D
En billys pizza har 493 kcal, det är mycket det.
Enligt Hälsovakten så innehåller en 420 gram pizza (stor, fettdrypande) 1065 kcal.
Men 420 gram är inte en stor pizza, hälsovakten är nog inget att lite på här.
En 420 grams pizza är en väldigt liten pizza.
Jag hittade lite uppgifter när jag kom på att söka. *screwy*
Pizza Huts Super Supreme pan pizza, 2000 + kcal
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=36185&page=1&pp=15&highlight=pizza
En normal pizza 600-700 g, en stor pizza a 900 g.
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=54716&highlight=pizza+kalorier
Går man på livsmedelsverkets siffror för pizza så 206-214 kcal/100 g, en "vanlig pizza" enligt vikten ovan ca 1200 - 1500 kcal.
En kebabpizza brukar vara en "vanlig pizza" plus kebabkött och sås. Nötkött med en fetthalt runt 20% ca 240 kcal/100 g (Har ej räknat förlust vid tillagning.). Minst ett hekto kött på en kebabpizza => 1400-1700 kcal.
En stor kebabpizza med mycket kött, grönsaker och båda eller alla tre såserna hamnar nog med lätthet över 2000 kcal.
Herkulez
2006-01-09, 20:07
absolut, ät på Ängeln i boden så märker du nog vad jag menar.
:thumbup:
den dressingen är gjort på allt annat än nyttigt tjaffs, dom använder väl orientdressing på den.
Det ända som innehåller en väldigt massa kalorier på en pizza är väl osten? Såsen brukar vara fil/yoghurt, iaf här.. Och det är nog mindre fyllning än man tror.. Ska ta med vågen till stället vi brukar äta på nästa gång och be gubben väga allt han lägger på.
Det ända som innehåller en väldigt massa kalorier på en pizza är väl osten? Såsen brukar vara fil/yoghurt, iaf här.. Och det är nog mindre fyllning än man tror.. Ska ta med vågen till stället vi brukar äta på nästa gång och be gubben väga allt han lägger på.
Osten och köttet är nog största boven.
Våran grymma sås här i Jkpgtrakten består oftast av 1 del gräddfil 10 delar a-fil. Tokigt god är den i alla fall!
Pellefant
2006-01-10, 10:35
Den enda osten jag hittade hos denna pizzagrossist är gräddost, 33% eller 38% (svårt att se).
Ju fetare desto billigare kanske? Eller bättre smak. Många kcal i den osten .
http://www.vpg.nu/produkter_graddost.php
Don_Kocke
2006-01-12, 11:49
alla gissningar jag sätt verkar helt galna..gå in på någon livsmedelsaffär och kolla på dom frysta pizzorna..dom fetaste innehåller runt 300 kcal per 100 gram..dessutom är det mozarella ost på dom godare pizzorna och det intehåller mkt mindre fett än vanlig skabb ost
Callister
2006-01-12, 12:38
Jag räknar ändå på 2000 kcal för säkerhetens skull. ;)
Iofs ska man ju ge fan i att räkna om man nu ska äta pizza...
Pellefant
2006-01-12, 12:42
Ni som köper stora fettdrypande kebabpizzor och har matvåg kan väl väga den nästa gång?
runt 1000
Läste en gång, någonstans att en cappricosa lr Vesuvio ligger runt 800-1000kcal beronende på storlek å mängden ost mm. Så om man lägger till 200-300 för kebabköttet som det är mycke fett i och eventuellt 100-150 för dressing så är man nog hyfsat nära sanningen... kanske :confused:
Gott, men om man lyckas klämma en hel *spy*
Metal_boy_
2006-01-12, 14:10
Beror på. Där jag handlar så är kebabrullen 50cm lång och säkert 30cm i omkrets.
Pellefant
2006-01-14, 13:22
Nu har jag varit på pizzerian(Sibylla), inhandlade en vanlig kebabpizza, vägde den precis, den väger 728 gram, tycker den är som en normalstor kebabpizza. Mycket kött och sås på. :eating:
internethjälten
2006-01-14, 14:06
Lika bra att slå på stort, det är säääääkert 5000kcal i/på/runt en pizza :laugh:
När den här tråden var aktuell förra gången hade jag inte tillgång till våg men nu råkade jag ha en våg och pizza samtidigt.
Gårdagens kebab-pizza med extra sås vägde runt 900 g och jag klassar den bara som en medelstor kebabpizza eftersom jag har sett betydligt större och med mer fyllning vid andra tillfällen.
Var kanterna uppvikta för att få plats i kartongen? Isåfall klassas det som stor pizza, annars är det "vanlig" *whistle*.
Var kanterna uppvikta för att få plats i kartongen? Isåfall klassas det som stor pizza, annars är det "vanlig" *whistle*.
Jag klassade den på ungefär samma sätt, de var alltså inte uppvikta och då är det bara en medelpizza.
Handcuff
2007-04-28, 17:11
absolut, ät på Ängeln i boden så märker du nog vad jag menar.
För ett par år sedan när jag var där och skulle beställa pizza noterade jag deras meny (ungefär):
Pizza Specialpizzor Kebab Goda pizzor
xxxx xxxx xxx xxx xxxx xxx
xxxx xxxx xxx xxx xxx xxxx
xxxx xxxx xxx xxx xxxx xxxx
Goda pizzor wtf!
Smakar de andra bajs? :confused:
fluffy_ferret
2007-04-28, 19:57
Ju mer kalorier i en pizza desto bättre. Mer mat för pengarna.
Ju mer kalorier i en pizza desto bättre. Mer mat för pengarna.
Precis :D
Man behöver ju inte frossa, en halv stor kebabpizza kan vara nog så tillfredsställande. Så har man andra halvan till nästa dag :cool:
Pizza är överskattat, som fan. En stor, vit och geggig brödbit med lite tomatsås och 4 kg ost.
Hur som helst så sa någon att han hade vägt en pizza, en vanlig pizza och fick det till c a 735 gram vilket låter relativt rimligt. Så en normalstor pizza kanske väger 6-700 gram. Sedan så tog jag capricosia (stavning) näringsvärden från slv.se databas och kom fram till att en pizza innehåller 2-2500 kCal.
fluffy_ferret
2007-04-28, 22:25
Pizza är överskattat, som fan. En stor, vit och geggig brödbit med lite tomatsås och 4 kg ost.
Hur som helst så sa någon att han hade vägt en pizza, en vanlig pizza och fick det till c a 735 gram vilket låter relativt rimligt. Så en normalstor pizza kanske väger 6-700 gram. Sedan så tog jag capricosia (stavning) näringsvärden från slv.se databas och kom fram till att en pizza innehåller 2-2500 kCal.
Pizza är snarare underskattat... anklagas alltid för att vara onyttigt, men sanningen är att pizza är gjord av naturliga, bra, råvaror.
Vill man klanka ned på snabbmat så är hamburgerrestaurangerna ett bättre val. Pommes frites och läskedryck (som brukar ingår i alla mål) är bland det onyttigaste man kan äta. Osten man får till är fabrikstillverkad och dressingen är ingen höjdare.
Fluffy;
Det som jag skrev var bara min åsikt - jag menade inte att den var överskattad näringsmässigt.
Cerberus
2007-04-28, 22:54
pizza e gott som fan! Extremt sällan jag äter en för ja lägger hellre mina kcal på glass o godis :D
Militären
2007-04-29, 10:12
pizza e gott som fan! Extremt sällan jag äter en för ja lägger hellre mina kcal på glass o godis :D
He he, Då är vi 2 :D Jävligt fint att inse att man har råd med lite lättglass med hemmagjord choklad topping i kcal räkningarna en fredagskväll i soffan. Efter en nyttig dag men 1.5mils löpning dock men ändå. Love it!
är det ingen som bakar lite kebab?
Cerberus
2007-05-06, 22:10
vägde min kebabpizza idag, 614-616g var den...lite chockad, trodde den skulle va på MINST 800-900g men icke.
Vet ej va den kan ligga på, en cappriciosa me samma vikt enligt slv ska ligga över 1600kcal iaf men ja tror kebaben e fettsnålare än korven
Här har vi någon som har räknat på en kebabpizzas innehåll:
http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=2753266&postcount=33
Tryckte i mig en sådan häromdan och jag var brutalt mätt. Kunde knappt hålla mig vaken så över 2000 kcal har jag inte särskilt svårt att tro att det är.
Alfred Nobel
2008-01-12, 12:10
vägde min kebabpizza idag, 614-616g var den...lite chockad, trodde den skulle va på MINST 800-900g men icke.
Vet ej va den kan ligga på, en cappriciosa me samma vikt enligt slv ska ligga över 1600kcal iaf men ja tror kebaben e fettsnålare än korven
Enligt fineli.fi snittar din kebabpizza på "1445,25kcal" och det är inga extrema siffror.
FAN vad sugen jag blev på kebabpizza nu, speciellt under bulken =)
Men, 500 kcal och 2000 kcal är det stor skillnad på..vet inte vad jag ska tro. Men det spelar ingen roll.
jojjep91
2008-01-13, 18:19
500kcal är ju typ en billyz panpizza.
en 900-1000kcal är ju typ en tomazzo,
och en 1000-1500+ borde ju vara kebabpizza med pommes. :D tkr jag iaf!
Ja menar att tro pizzorna ligger under 1000kcal är ju lite dumt, med tanke på att en billys pan pizza ligger på 450kcal, och en normalstor pizza minst motsvarar 4-5-6st billys pan pizza i storlek. (450x5=2250) lägg sedan till kebabkött och dressing, OCH att pizzan kan vara av modell större. Lätt 3000 för dom riktiga bjässarna.
Har inte skrivit i den här tråden, men i en annan:
Jag vägde en kebabpizza häromdagen, minns inte riktigt vad den vägde, runt 918g tror jag.
Roade mig med att väga + kolla upp genomsnittsnäringen på fineli.
132g protein
101g fett
169g kolhydrat
2169 kcal
Inte så farligt som jag trodde. Man kan ju lätt käka en om dagen och gå ner i vikt om man är väldigt restriktiv resten av dagen (eller kör IF ).
Har inte skrivit i den här tråden, men i en annan:
Jag vägde en kebabpizza häromdagen, minns inte riktigt vad den vägde, runt 918g tror jag.
Se post 70 ovan, jag har har redan länkat din fina uträkning. Var väl dvs det som satte igång tråden på nytt.
Kul att någon tog sig tid att göra en uträkning i alla fall. Det är ju ingen tvekan om att om man äter normalt en dag och även äter en kebabpizza så kommer man ligger på ett brutalt kcal+. (beror ju lite på vem vi talar om också..)
Josef266
2008-01-13, 23:49
Hur mycket "nyttigt" innehåller en kebabpizza?
thexbishop
2008-01-13, 23:53
Hur mycket "nyttigt" innehåller en kebabpizza?
Vad menar du egentligen?, inget på en kebabpizza är egentligen jätteonyttigt, bröd,ost,kebabkött,tomatsås etc är helt OK i lagom mängder. Det är mängden som är den stora boven i pizzor!
Hur mycket "nyttigt" innehåller en kebabpizza?
Nyttigt (som i näringsrikt, då):
Ost
Tomat
Smör
Rapsolja
Sallad
Onyttigt:
Vetemjöl
Socker (?)
Mättat fett i mängder (?)
Nästa fråga blir väl hur mycket en vesuvius innehåller ;)
thexbishop
2008-01-14, 00:03
Nästa fråga blir väl hur mycket en vesuvius innehåller ;)
Vesuvio heter dom i örebro:D
En sådan efter träning är det väll inget fel på.:naughty: *drool*
Josef266
2008-05-01, 02:34
Nyttigt (som i näringsrikt, då):
Ost
Tomat
Smör
Rapsolja
Sallad
Onyttigt:
Vetemjöl
Socker (?)
Mättat fett i mängder (?)
Tackar. Nu när man tänker på en pizza så är det bara vidrigt.
Jag åt kebabpizza rätt ofta(2-3 st i veckan kanske) det halvåret jag gick upp ca 25-30 kg(fett). :em:
Det är ju verkligen förklaringen till din viktuppgång. *rolleyes*
Whistler
2008-05-01, 05:00
Jag åt kebabpizza rätt ofta(2-3 st i veckan kanske) det halvåret jag gick upp ca 25-30 kg(fett). :em:
Det är ju verkligen förklaringen till din viktuppgång. *rolleyes*
Precis. Jag gick ner 8kg på en period av 16 veckor, och då åt jag kebabrulle tre gånger i veckan. Rullarna vägde 550-700g styck. Jag låg på ungefär 1500kcal per dygn, lite mer på träningsdagarna.
Kebabpizza --> lätt 2000-2500 kcal ! Åtminstone på haket där jag har tillgång till dessa artärblockerare...
Styrkehund
2008-05-01, 19:51
Ja man känner sig ju lite onyttig när man trycker i sig en acapulco superjätte med extra ost, vitlöksolja, dubbel bea, vitlökssås och tacosås. Men man skiter väl ändå ut det mesta
Eddie Vedder
2008-05-01, 20:00
Men man skiter väl ändå ut det mesta
Nej det gör man definitivt inte.
I alla fall inte om man är frisk, har man t.ex. någon magsjukdom och/eller blir matförgiftad kan det ju vara en annan femma. Men då gäller det ju all mat och inte bara Acapulco superjätte.;)
Käkade en riktigt fin kebabpizza för nån månad sen på bakruset. pizzabröd, tomatsås, ost, skinka, kebabkött, kebabsås, fefferoni, sallad, pommes frites. vägde säkert 2 kilo det aset :thumbup:
mattezor
2008-05-02, 10:10
Hehe ja kebabpizza med frasiga pommes på är fan de bästa*drool* .
Men jag har läst några här som tycker att en pizza med invikta kanter är en stor pizza?? Är det inte invikta kanter så klassar jag det som varm macka snarare än en pizza.
Kanterna ska vara såpass invikta så man knappt ser vad som är på för att den ska klassas som stor i mina ögon.
Jävlar va sugen man vart nu då =)
Multivitamin
2008-05-02, 10:14
Tänk att bara äta 1 kebabpizza varje dag under en deff period :) skulle bli kul och se resultatet
Tänk att bara äta 1 kebabpizza varje dag under en deff period :) skulle bli kul och se resultatetSlicea den 4 ggr.. käka en bit på morgonen, 1 till lunch, 1 till middag och en till kvällsmat.
Sen lite grönsaker och proteindrink imellanåt. Skulle nog funka ganska bra.
Beepfaaarp
2008-05-02, 12:29
Ju tunnare pizza desto mer fett. Bagarna har i mer olja i tomatsåsen för att det inte ska bli knäckebröd av den. Karakteristiskt för sånna pizzor är att det rinnner av orange olja när du skär upp den.. vidrigt.
Pizzan ska ha mjuka kanter. Då behövs ingen extra olja i tomatsåsen. Mindre vatten dunstar ur brödet och pizzan väger därför mer.
Så hellre en 900g mjukbröpizza än ett flottigt utkavlat 500g "chips".
I Anderstorp vet dom hur man bakar pizza.
http://farm3.static.flickr.com/2030/2459121963_9d0f0a0abb.jpg
Multivitamin
2008-05-02, 19:00
I Anderstorp vet dom hur man bakar pizza.
http://farm3.static.flickr.com/2030/2459121963_9d0f0a0abb.jpg
va liten den är!
Scratch89
2008-05-02, 23:06
JÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄKLAR vad gott det ser ut! Älskar när såsen blir sådär ringlad; ger mig lite nostalgi från när jag var liten, och vi brukade beställa hem en familjepizza som täckte hela vardagsrumsbordet. :)
Pakanajuhla
2008-10-11, 00:54
För ett år sedan snubblade jag över en numera borttagen tråd på flashback, om en kille som sommarjobbat på en pizzeria.
Hursomhelst hade han en av dagarna tagit med sin våg och roat sig med att väga upp alla ingredienser som gick åt för att göra en helt vanlig calzone.
Har som sagt inte kvar hans resultat men jag kommer ihåg att det var:
190g (Grädd)ost (De flesta pizzerior använder det pga priset.)
190g Deg (Kommer ej ihåg ingredienser men det var standard och den låg på ca 250-350 kcal/100g.)
Okänt antal gram Tomatsås
Detta blev iallafall sammanlagt 1361 kcal.
Sedan får man ju självklart lägga till kcal för de andra ingredienserna man stoppar på, men detta var grunden till en standard-pizza på ''Achmed i Barackens'' budget-restaurang. ;)
Storleken på den färdiga pizzan såg ut ungefär så här:5474554746
Hoppas att det kan vara till någon slags nytta / alt. intresse. :)
Vad ska man dra för slutsats egentligen, har själv krängt en kebabpizza idag, av normalstorlek, ska man räkna 1500 eller 2000 för en 700-750g kebabpizza?
En kebabpizza 1200 kcal? Lägg av nu, utgå från 2k+ minst. För att inte tala om all sås pizzaätare vräker på. Kollade häromdagen på hamburgerdressing. 600kcal /100g. Antar att kebabsåsen är likadan ungefär bara den.
johan karlberg
2008-11-05, 23:00
En kebabpizza 1200 kcal? Lägg av nu, utgå från 2k+ minst. För att inte tala om all sås pizzaätare vräker på. Kollade häromdagen på hamburgerdressing. 600kcal /100g. Antar att kebabsåsen är likadan ungefär bara den.
är det inte mest majonäs i hamburgerdressing? 800kcal/100g är det i majonäs
kebabsås brukar väl vara youghurt/fil/gräddfil?? ´det blir lite skillnad isf..
sen detta med pizza är ju så relativt beroende på vem som bakar den å deras ingredienser..
Scratch89
2008-11-05, 23:13
Sen kan ni räkna med att det är fulkebab, så fetthalten kan vara så hög som 40-60%.
Angående pizzasåsen frågade jag min pizzabagare igår vad han hade i sin sås. Majonäs och gräddfil är basen hos honom, men jag tror inte att det varierar så mycket. Majonäs behövs för konsistensens skull.
shut teh face
2008-11-06, 08:29
Jag tror det kan skilja sig grymt mycket mellan pizzerior. En kebabpizza kan vara 1500 där, och 2500 här. Ingen idé och sitta och gissa, enda chansen man har är ju att väga allt isf. :cool:
Sen kan ni räkna med att det är fulkebab, så fetthalten kan vara så hög som 40-60%.
Varför skulle man räkna med det?
creperiet
2008-11-06, 09:12
Varför skulle man räkna med det?
Av de där goa senorna och tuggvänliga broskbitarna att döma.
Scratch89
2008-11-06, 15:05
Varför skulle man räkna med det?
Det var väl Sverker som postade någon artikel som handlade om just detta. Ju fetare kött desto billigare; jag tror inte att en normal sextiokronorskebab har tioprocentigt nötkött direkt.
Det var väl Sverker som postade någon artikel som handlade om just detta. Ju fetare kött desto billigare; jag tror inte att en normal sextiokronorskebab har tioprocentigt nötkött direkt.
Det är viss skillnad på 20% och 40-60% fett. Det första är väl runt maxgränsen för vad kött får innehålla för att få kallas kött och det andra är vad du säger att man får räkna med.
100g kebabpizza
Fibrer 1,5g
Energi kj 806
Energi kcal 193
Prottein 8,1g
Kolhydrat 17,2g
Fett 9,8g
Enligt livsmedelverkets hemsida men sen beror det väll vart man köper den olika ingredienser mm
MVH
johan karlberg
2008-11-07, 16:49
i ett avsnitt av serien F-word, (matlagningsprogram med Gordon Ramsey) gjorde dem ett litet repotage om kebab, detta var nöt-varianten, och det dem kom fram till var att det inte alls var så dåligt som vissa trodde.
Dubbel whopper och mellan strips var iaf 1200kcal. En kebabpizza "tror" jag därför innehåller dryga 1200 kcal.
En dubbel whopper är ingenting mot en kebabpizza. Jag kan klämma i mig tre dubbla whoppers med strips men får bara i mig en kebabpizza, det säger ju något om hur jävla många fler whoppers man behöver för att komma upp i en kebabpizza. Behöver du ens nämna de där små stripspåsarna, skärp dig nu.
Eddie Vedder
2008-11-08, 14:56
i ett avsnitt av serien F-word, (matlagningsprogram med Gordon Ramsey) gjorde dem ett litet repotage om kebab, detta var nöt-varianten, och det dem kom fram till var att det inte alls var så dåligt som vissa trodde.
Från vilken typ av restaurang? Var det ett typiskt snabbmatshak eller någon restaurang åt det "lite finare" hållet?
För just kebab känns som en sådär jätteheterogen maträtt där kvalitén kan vara allt från fint lammkött till överkörd råtta ihopbblandad med potatisstärkelse och svål ungefär.:D
CrazyJoeDavola
2008-11-08, 15:00
Från vilken typ av restaurang? Var det ett typiskt snabbmatshak eller någon restaurang åt det "lite finare" hållet?
För just kebab känns som en sådär jätteheterogen maträtt där kvalitén kan vara allt från fint lammkött till överkörd råtta ihopbblandad med potatisstärkelse och svål ungefär.:D
Spelar det någon roll vilket det är, är ju lika mumsigt oavsett *drool* :D
Eddie Vedder
2008-11-08, 15:06
Spelar det någon roll vilket det är, är ju lika mumsigt oavsett *drool* :D
Ska jag vara ärlig så är just det där min tanke när jag äter snabbmat. Det händer såpass sällan så jag orkar inte bry mig nämnvärt om hygienen inte är optimal i köket och om de har sämre råvaror.
Äter man så mycket pizza och kebab att det i sig blir ett bekymmer för hälsan bör man se över sina kostvanor i vilket fall, då är knappast hygienbiten den värsta.:)
TjeckRacer
2008-11-08, 15:10
Från vilken typ av restaurang? Var det ett typiskt snabbmatshak eller någon restaurang åt det "lite finare" hållet?
För just kebab känns som en sådär jätteheterogen maträtt där kvalitén kan vara allt från fint lammkött till överkörd råtta ihopbblandad med potatisstärkelse och svål ungefär.:D
Döner kebab var det.
Alfred Nobel
2008-11-08, 16:15
Det förvånar mig hur snabbt kebabpizzan slog igenom och att den nu dominerar pizzeriorna runt om i sthlm är rätt sjukt. Jag läste i blaskan för några veckor sedan att den är överlägsen och har konkurrerat ut klassikerna vesuvio, cappriciosa och calzone som tidigare legat på topp. Vad är det mystiska med kebab egentligen? :D
Jag tror f.ö. att kebabpizzan plussar på kalorierna ganska markant i jämförelse med en standard vesuvio. Kebabkött är oftast ganska energirikt? Upp mot 200 kcal/100 g har jag för mig och vad snittar en pizza i mängden kebab? Typ... 150-300g, ish? Bara där 5-600 kcal + den där förskräckligt goda vitlöksåsen *drool*
shut teh face
2008-11-08, 16:33
Det ska vara bearniesås och strimmat kebabkött på pizzan :D
Vad kan en köpe-lasagne på lokala pizzerian motsvara ca? En rejäl bit 700-800g skulle jag tippa på. Jag gissar på 1000-1300kcal. ?
Beställde kebabpizza i Italien engång. Kostade 120:- förvisso. Men kebaben var helt olik den i Sverige, den smakade underbart :)
Billig pizzakebab smakar isterband :E
Scratch89
2009-05-09, 09:18
Jag undrar vad den pizzan jag beställde från Mossens pizzeria på koloträffen hade för kaloriinnehåll. En stooor kebabpizza med massor av smältost, kebab och stark sås, med extra pommes på. Opti.
frambogir
2009-05-09, 09:26
Beställde kebabpizza i Italien engång. Kostade 120:- förvisso. Men kebaben var helt olik den i Sverige, den smakade underbart :)
Billig pizzakebab smakar isterband :E
OM jag fick tag i en pizza som smakar isterband skulle jag vräka i mig tonvis *drool*
OM jag fick tag i en pizza som smakar isterband skulle jag vräka i mig tonvis *drool*
Det borde inte vara så svårt att göra själv men undrar hur isterbandet blir i ugnen? :D
frambogir
2009-05-09, 11:51
Det kan nog bli bra, men jag tror att jag minsann får försteka lite, annars bränner jag väl botten i min iver att få fint genomstekta isterband.
Nästa fråga blir väl, beasås till eller inte? :)
Det borde inte vara så svårt att göra själv men undrar hur isterbandet blir i ugnen? :D
Isterband är ju finfint att göra i ugnen, lägg dom i en form, snitta dom och lägg i lök, rödbetor, äpple och toppa med grädde.
shut teh face
2009-05-09, 13:55
Om man anstränger sig lite, testar lite olika metoder, införskaffar lite bra verktyg, så kan man faktiskt göra pizzor hemma som är godare än på er favoritpizzeria. Det kan krävas att man tränar rätt länge dock, men det är värt det. :)
Har en polare som äger en pizzeria. Ska dra förbi honom någon dag med min köksvåg för att se vad allt väger. Då utgår jag från någon standard pizza.
Återkommer när vi vägt :)
Har en polare som äger en pizzeria. Ska dra förbi honom någon dag med min köksvåg för att se vad allt väger. Då utgår jag från någon standard pizza.
Återkommer när vi vägt :)
Men hallå, nu blev det helt plötsligt ditt jobb att räkna på alla pizzor, och även mäta diametern och tjockleken på pizzan och fyllningen.
Sen lägga upp en pizzasticky.
Cerberus
2009-05-09, 15:12
Har en polare som äger en pizzeria. Ska dra förbi honom någon dag med min köksvåg för att se vad allt väger. Då utgår jag från någon standard pizza.
Återkommer när vi vägt :)
ta gärna bilder på pizzan så vi kan jämföra med pizzorna där vi bor :D
awesome!
Ska ner o köpa mej en rejäl lasagne nu på pizzerian. Deffar, 3e veckan precis avklarad, men har arbetat ca 6 timmar tungt tomtarbete, är verkligen helt slutkörd, skyfflat ca 5 ton grus och sand och kört på skottkärra och grävt diken o grejer. Så ligger troligen runt 1000kcal över normala förhållanden idag pga detta så jag hamnar nog på underskott hur jag än gör. Faaan vad här ska ÄTAS! :eating::eating::eating:
http://myhallin.files.wordpress.com/2009/04/pizza1.jpg
Jag har haft den stora äran att få vara med en dag på Pizzeria Nivå (http://www.pizzerianiva.se/) i Gamla Stan i Stockholm. Där har jag bla fått väga alla ingredienser de slänger på pizzorna. Hur kul som helst har det varit. Självklart delar jag med mig av vad jag kom fram till.
Jag utgick från baspizzan Vesuvio/Calzone och fick fram följande näringsvärden:
Kolhydrater 107g
Fett 49g
Protein 58g
Kcal 1115
Ska ni äta en annan pizza får ni uppskatta vad champinjonerna eller liknande väger. Men det här är i alla fall en bra utgångspunkt.
Sen kan det se lite olika ut på olika pizzerior i form av mängd. Men min uppskattning är att det här är en medium pizza, inte störst och absolut inte minst.
Vill ni dyka djupare i hur jag gick tillväga får ni kolla in bloggen -> http://www.andreazengstrom.se/2009/06/hur-mycket-innehaller-en-pizza.html
Alfred Nobel
2009-06-22, 18:14
http://myhallin.files.wordpress.com/2009/04/pizza1.jpg
Jag har haft den stora äran att få vara med en dag på Pizzeria Nivå (http://www.pizzerianiva.se/) i Gamla Stan i Stockholm. Där har jag bla fått väga alla ingredienser de slänger på pizzorna. Hur kul som helst har det varit. Självklart delar jag med mig av vad jag kom fram till.
Jag utgick från baspizzan Vesuvio/Calzone och fick fram följande näringsvärden:
Kolhydrater 107g
Fett 49g
Protein 58g
Kcal 1115
Ska ni äta en annan pizza får ni uppskatta vad champinjonerna eller liknande väger. Men det här är i alla fall en bra utgångspunkt.
Sen kan det se lite olika ut på olika pizzerior i form av mängd. Men min uppskattning är att det här är en medium pizza, inte störst och absolut inte minst.
Vill ni dyka djupare i hur jag gick tillväga får ni kolla in bloggen -> http://www.andreazengstrom.se/2009/06/hur-mycket-innehaller-en-pizza.html
Grymt, dock är jag djävligt kass på att uppskatta hur stor pizzan är utifrån bilden, men då kör vi på detta som basis *drool*
Nu har jag tagit reda på lite mer info. Pizzorna vi utgår ifrån är 30-32cm i diameter. Pizzor brukar vara ifrån 28cm (små) till 45cm (bauta stora) pizzor.
Vissa pizzerior använder fetare ostar som är billigare i inköp och blandar med mager ost. Det är inte helt ovanligt att de blandar 3 olika sorters ost för att få ner priset.
Pizzeria Nivå använder sig som sagt av 33% ost, men det finns även att köpa ca 45% ost fick jag just höra.
Om någon mod vill vara snäll, så kan ni lägga in det i min post ovan.
Alfred Nobel
2009-06-22, 19:29
Pizzerian här nedanför använder 30% fetthalt på osten... "Ey, det är liksom mode inom pizzaindustrin att hålla ned på fetten och vi levererar smala pizzor.... Fast vi skiter i sån fullkornsbröd, det smakar shit asså" så uttryckte han sig.
I dagens GöteborgsPosten jämfördes Kebabpizzor från 8 olika pizzerior i Göteborg där dom lämnade in pizzorna för analys. (Kebabpizzan är den mest sålda i hela Sverige).
Snittpizza:
Vikt: 650g
Kcal: 1789 (Toppnotering: 2260)
E%fett: 51,5
E%protein: 17,25
E%kolhyd: 31,4
Bra grejjer!
Eddie Vedder
2009-11-12, 14:43
Snittpizza:
Vikt: 650g
Kcal: 1789 (Toppnotering: 2260)
E%fett: 51,5
E%protein: 17,25
E%kolhyd: 31,4
Bra grejjer!
Ja exakt inom svenska näringsrekommendationer faktiskt.:D
Så med ett väldigt högt energibehov är ju pizza med andra ord ganska okej. Blir mycket salt bara.
Ja exakt inom svenska näringsrekommendationer faktiskt.:D
Nu har du väl bytt plats på fett och kolhydrater?
Eddie Vedder
2009-11-12, 14:56
Nu har du väl bytt plats på fett och kolhydrater?
Haha, fail!:laugh::smash:
Jag citerar.
Pizza kan fungera som mellanmål
- Rent krasst bör man inte äta för mycket pizza, säger Davidsson som däremot säger att det kan fungera som ett mellanmål om man äter andra riktiga mål under dagen.
Haha, fail!:laugh::smash:
Den på Mölndals pizzeria är ju nästan acceptabel (120g kh), med sina 124g fett och 100g protein. Kanske om man skär bort kanterna och beställer extra ost? :-)
Scratch89
2009-11-12, 16:30
Mikael, vart fick du de siffrorna ifrån? Vore kul o se om någon pizzeria där man själv handlar är med.
Jag undrar vad en Mossens kebabpizza med pommes och vitlökssås hamnar på...
Det står i GP, s51. Mossens var inte med, tyvärr.
Den aktuella pizzan hade 2000 kcal fördelat på 24E% kolhydrater, 56E% fett och 20E% protein.
Scratch89
2009-11-12, 18:36
Men jag är snål, jag vill ha gratisversion. Finns det på hemsidan?
Men jag är snål, jag vill ha gratisversion.
Biblioteket
Nu finns artikeln uppe på nätupplagan!
http://www.gp.se/konsument/tester/1.247667-pizza-en-riktig-fettbomb
Ah kul att äntligen få svar på den här eviga frågan :) Jag har dock räknat med 2000kcal för de rätt stora och fettiga kebabpizzorna här så jag har ju varit rätt på det.
Stenberg
2009-12-11, 14:31
...har varit uppe många gånger förut och bla så har grymme BB-/CBB-/AF-killen Andreaz Engström räknat ut det i sin blogg (http://www.andreazengstrom.se/).
Men har nu också hittat en pizzeria som listar kcal-mängden i sina pizzor: CGs Pizza i Danderyd (http://www.cgspizza.com/). Kan ju va intressant att ta en titt på ;)
EDIT: Två trådar är sammanfogade /z_bumbi
Många läckra pizzor fanns det!
Haha, grymt roligt initiativ!
Denna tråden: (http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=59658&highlight=pizza) behandlar kebabpizzans energimängd och slutar med en artikel från GP som testade ett gäng pizzerior i Götebog.
Yeahvlen
2009-12-11, 15:10
Haha, lite intressant var det allt ^^
CG´s kebabpizza bjuder på saftiga 1473 kcal för en stor. Och hur många pizzerior har en sådan trevlig hemsida egentligen?
Ristretto
2009-12-11, 16:06
Tackar och bockar!
För övrigt så älskar jag din avatar, Stenberg. Synd att Snowrider har ändrat den till
SGT
skjut, gräv, tig
...har varit uppe många gånger förut och bla så har grymme BB-/CBB-/AF-killen Andreaz Engström räknat ut det i sin blogg (http://www.andreazengstrom.se/).
Woho! Grymt. Men jag ser mig själv nog bara som en helt vanlig gymhjärna. Det här kanske inte tillför tråden jätte mycket. Men på pizzerian som jag gjorde själva utvärderingen på, så har de gjrot en film hur de gör sina pizzor.
Ganska intressant tycker jag som älskar pizza. Annars kan man alltid bara ta och njuta av den härliga musiken. Ammmmoooorrre!
Ay1drPyEg30
Verkar va små pizzor, men de är säkert goda :)
svennebanan
2009-12-12, 00:08
Verkar va små pizzor, men de är säkert goda :)
Ja verkligen små!
Ja verkligen små!
Tror de är rätt normala. De har i allafall en diameter på 31cm. Hur som helst så är de riktigt goda, om du frågar mig :eating:
svennebanan
2009-12-12, 00:13
Tror de är rätt normala. De har i allafall en diameter på 31cm. Hur som helst så är de riktigt goda, om du frågar mig :eating:
Betvivlar jag inte.
Buu har inte ätit en riktig pizza från pizzerian sen det gick upp för mig att en pizza ligger på runt 1200-1500 kcal :(
Buu har inte ätit en riktig pizza från pizzerian sen det gick upp för mig att en pizza ligger på runt 1200-1500 kcal :(
Tycker du att pizza är gott förstår jag inte varför du ska undvika det.
Ristretto
2009-12-12, 16:40
Pizza är inte så gott som man föreställer sig det. Kommer inte ihåg senast snabbmat levde upp till mina föreställningar...
Fredrik_S
2009-12-12, 16:41
Buu har inte ätit en riktig pizza från pizzerian sen det gick upp för mig att en pizza ligger på runt 1200-1500 kcal :(
Jo men du äter väl rätt mycket mer än så per dag ändå? Står du dig inte rätt länge på en pizza?
Gabriel174
2009-12-12, 16:46
Blir en capricciosa nu :D Undrar hur många kalorier den ligger på..
Tror de är rätt normala. De har i allafall en diameter på 31cm. Hur som helst så är de riktigt goda, om du frågar mig :eating:
Jag hittade inte vad pizzan vägde när den var klar? 31 cm motsvarar en liten pizzatallrik så jag skulle utan att ha kontrollmätt diametern på andra pizzor säga att det är en ganska så liten pizza.
Jo men du äter väl rätt mycket mer än så per dag ändå? Står du dig inte rätt länge på en pizza?
Sant, vanligtvis äter jag ju var tredje timma. Käkar jag en pizza så kommer jag ju klara mig en 6-7 timmar på det kaloriintaget.
Får skämma bort mig någon gång med en saftig pizza :)
Rockhard
2009-12-12, 18:30
31 cm diameter kanske inte är så mkt men dom riktigt stora brukar vara lövtunna. Pizzorna i filmen ser lite tjockare ut. Så det jämnar nog ut sig kalorimässigt.
Fan vad sugen man blev på en specialare. Large pan pizza med kyckling, skinka, ost, tomatsås, lök och vitlöksdressing :)
31 cm diameter kanske inte är så mkt men dom riktigt stora brukar vara lövtunna. Pizzorna i filmen ser lite tjockare ut. Så det jämnar nog ut sig kalorimässigt.
Den enklaste lösningen är helt enkelt att alla som köper en kebabpizza väger den och samtidigt mäter diametern. Då kan vi få fram en tabell med genomsnittlig vikt per kvadratcentimeter och man kan slita fram måttbandet istället för att väga pizzan. :D
Mr.Sarkastisk
2009-12-12, 19:14
Sant, vanligtvis äter jag ju var tredje timma. Käkar jag en pizza så kommer jag ju klara mig en 6-7 timmar på det kaloriintaget
Varför?
Joakim pettersen
2009-12-12, 19:17
Varför?
Han vill inte se ut som killen på din visningsbild, han vill ha 50+ i allt lulz..
Den enklaste lösningen är helt enkelt att alla som köper en kebabpizza väger den och samtidigt mäter diametern. Då kan vi få fram en tabell med genomsnittlig vikt per kvadratcentimeter och man kan slita fram måttbandet istället för att väga pizzan. :D
I'm on!
En tomasso ligger iaf max på 1000.
Den enklaste lösningen är helt enkelt att alla som köper en kebabpizza väger den och samtidigt mäter diametern. Då kan vi få fram en tabell med genomsnittlig vikt per kvadratcentimeter och man kan slita fram måttbandet istället för att väga pizzan. :D
34cm diameter, 750g (exklusive fefferoni).
Det är visserligen med extra kött, men ändå. Precis lagom för att bli sådär härligt mätt :eating:
34cm diameter, 750g (exklusive fefferoni).
Det är visserligen med extra kött, men ändå. Precis lagom för att bli sådär härligt mätt :eating:
You only did it for the science, riiight? :D
Eddie Vedder
2009-12-13, 08:53
Han vill inte se ut som killen på din visningsbild, han vill ha 50+ i allt lulz..
Vilket givetvis kan gå lika bra med en pizza och sedan 7 timmars fasta jämfört med en kalorisnålare lunch plus ett mellanmål efter tre timmar.
Det finns inget som säger att man får mer muskler av 900 kcal kl. 12 + 400 kcal kl. 15 jämfört med 1300 kcal klockan 12 och sedan fasta fram till middagen.
Fredrik_S
2009-12-13, 09:00
Sant, vanligtvis äter jag ju var tredje timma. Käkar jag en pizza så kommer jag ju klara mig en 6-7 timmar på det kaloriintaget.
Får skämma bort mig någon gång med en saftig pizza :)
Jag förstår inte din logik?
Om du nu står dig på en pizza på 1200-1500 kalorier i 6-7 timmar och normalt äter var tredje timme på kanske 600-800 kcal så blir det ju exakt samma sak.
Vad är det då som gör att du bara någon enstaka gång väljer en maträtt som du verkar gilla?
Jag förstår inte din logik?
Om du nu står dig på en pizza på 1200-1500 kalorier i 6-7 timmar och normalt äter var tredje timme på kanske 600-800 kcal så blir det ju exakt samma sak.
Vad är det då som gör att du bara någon enstaka gång väljer en maträtt som du verkar gilla?
Näringsmässigt så är ju inte pizza optimalt och sen är det väl lite väl mycket kolisar och fett i pizza.
Varför?
För jag blir hungrig ca var tredje timma och det är ett bra sätt att hålla blodsockret på en jämn nivå har jag fått lära mig.
Eddie Vedder
2009-12-13, 09:48
Näringsmässigt så är ju inte pizza optimalt och sen är det väl lite väl mycket kolisar och fett i pizza.
Ja vitt mjöl i jättemängder och allt salt är ju inte "optimalt" men heller inte någon katastrof givetvis. Vete, ost, skinka, champinjoner m.m. Det låter väl inte så illa?
Det är en fråga om mängder, det är en fråga om kostens helhet och det är framför allt en fråga om hela LIVET i sin helhet. Och med det senare perspektivet kanske den enstaka pizzan känns ganska obetydlig?;)
För jag blir hungrig ca var tredje timma och det är ett bra sätt att hålla blodsockret på en jämn nivå har jag fått lära mig.
Möjligtvis om man äter bedrövlig mat.
Det och/eller att man lider av någon blodglukosrubbning, att man har/går mot diabetes t.ex.
Fredrik_S
2009-12-13, 10:23
Näringsmässigt så är ju inte pizza optimalt och sen är det väl lite väl mycket kolisar och fett i pizza.
Pizza är långt ifrån o-optimalt. Om varje måltid skulle byggas kring ett koncept där optimal är 40g protein var trejde timme begränsat med kolhydrater och fett mycket fibrer fullkorn och grönsaker som möjligt så skulle det bli väldigt o-optimalt istället.
För jag blir hungrig ca var tredje timma och det är ett bra sätt att hålla blodsockret på en jämn nivå har jag fått lära mig.
Du blir hungrig var tredje timme om du äter små måltider. Går lätt att åtgärda med större måltider. Och boldsockervariationer ska man ha och är helt normalt och ingenting en fullt frisk person behöver fundera det minsta över.
Pizza är långt ifrån o-optimalt. Om varje måltid skulle byggas kring ett koncept där optimal är 40g protein var trejde timme begränsat med kolhydrater och fett mycket fibrer fullkorn och grönsaker som möjligt så skulle det bli väldigt o-optimalt istället.
Givetvis är en varierad kost det bästa så att utesluta pizza behöver man väl egentligen inte göra. Jag skulle dock inte rekommendera att äta pizza varje dag dock. Och självklart så vet jag ju att man inte kan ha en kost på enbart proteiner.
Du blir hungrig var tredje timme om du äter små måltider. Går lätt att åtgärda med större måltider. Och boldsockervariationer ska man ha och är helt normalt och ingenting en fullt frisk person behöver fundera det minsta över.
Tycker inte att jag äter särskilt små måltider (kolla Vad har du ätit idag-tråden), visst det är ju inga stora lass jag käkar utan ganska normala portioner.
Fredrik_S
2009-12-13, 11:11
Givetvis är en varierad kost det bästa så att utesluta pizza behöver man väl egentligen inte göra. Jag skulle dock inte rekommendera att äta pizza varje dag dock. Och självklart så vet jag ju att man inte kan ha en kost på enbart proteiner.
Men gillar man pizza skulle jag inte rekomendera att man slutar äta det. En eller 2 gnr i veckan, passar väl bra för en måltid man tycker om.
Tycker inte att jag äter särskilt små måltider (kolla Vad har du ätit idag-tråden), visst det är ju inga stora lass jag käkar utan ganska normala portioner.
Det var det jag gjorde och 5 av dom 7 måltiderna var jättesmå kalorimässigt. Och frukosten och lunchen som var aningen större är fortfarande inte större än en normalportion för en person som är närapå helt inaktiv.
Eftersom storleken på dem gör att du måste äta var tredje timme så är dom små om du varken går upp eller ner i vikt. Men som sagt spelar det ingen roll om du äter dina 7 måltider eller om du äter 3 måltider per dag på samma totala kaloriintag. Man gör det man trivs bäst med, men om man äter 7 gnr om dagen för att man fått någon ide om att det är optimalare än 3 så är man ute och cyklar...
Men gillar man pizza skulle jag inte rekomendera att man slutar äta det. En eller 2 gnr i veckan, passar väl bra för en måltid man tycker om.
Helt sant :)
Det var det jag gjorde och 5 av dom 7 måltiderna var jättesmå kalorimässigt. Och frukosten och lunchen som var aningen större är fortfarande inte större än en normalportion för en person som är närapå helt inaktiv.
Eftersom storleken på dem gör att du måste äta var tredje timme så är dom små om du varken går upp eller ner i vikt. Men som sagt spelar det ingen roll om du äter dina 7 måltider eller om du äter 3 måltider per dag på samma totala kaloriintag. Man gör det man trivs bäst med, men om man äter 7 gnr om dagen för att man fått någon ide om att det är optimalare än 3 så är man ute och cyklar...
Nu har jag inte räknat kalorierna men jag skulle väl kunna höfta att det jag skrivit i Vad har du ätit idag-tråden ligger på 3000 kalorier? Eller är jag helt ute och cyklar? Det är väl ändå ganska okej tycker jag med tanke på att en inaktiv person brukar man räkna med runt 2000 kalorier/dag.
Så det man läst om så mycket om att äta oftare än sällan har ingen betydelse? Det verkar som du förespråkar IF? :) Det bästa sättet är väl ändå att äta när man känner sig hungrig och äta tills man blir mätt (fast man blir ju mätt av att äta en halv riktig pizzeria pizza).
shut teh face
2009-12-13, 11:30
Om du vill äta oftare är det inget fel med det. Nuförtiden är det ju påvisat att det inte måste vara 3-4 timmar mellan målen. Men det är förmodligen bättre för tänderna att äta mer sällan.
Det finns inget som säger att man får mer muskler av 900 kcal kl. 12 + 400 kcal kl. 15 jämfört med 1300 kcal klockan 12 och sedan fasta fram till middagen.
Tvärtom, rentav.
THE EFFECT OF MEAL FREQUENCY ON BODY COMPOSITION DURING 12-WEEKS OF STRENGTH TRAINING
Hansen Øyvind1, Fostervold Mathisen Therese2, Raastad
Truls 2
(Institute of Basic Medical Sciences, University of Oslo1,
Norwegian School of Sport Sciences2, Norway)
Human trials on the effect of meal frequency on body composition are scarce. Short-term studies show increased rate of protein synthesis immediately after intake of amino acids [1], and frequent meals are shown to aid in the preservation of lean body mass when dieting [2]. Consequently it could be hypothesised that in response to strength training, more frequent meals will give larger muscle mass accumulation and lower fat mass (FM) than fewer meals. The purpose of this study was to compare the effects of 3 vs. 6meals per day on changes in body composition in young men and women performing strength training over 12 weeks. Men (n=33) and women (n=15) aged 21 to 35 with at least one year of previous strength training experience were randomly assigned to either a 6 meals a day group or a 3 meals a day group. The prescribed total dietary intake in both groups was equal and calculated to give a positive energy balance of approximately 1200 KJ/day, a protein intake of 1.5-1.7 g/kg/day and a carbohydrate intake of 5-7 g/kg/day. During the training period the dietary intake was controlled by repeated 24-hours recalls. All participants performed the same strength training program, training four times per week, giving each muscle group one heavy session and one light session per week. In the heavy sessions, training intensity varied between 10 and 3 RM sets, and 3-6 sets were performed in each exercise. Determination of body composition was performed with DEXA at the beginning of and immediately after the training period. A total of 16 men and 11 women completed the project. After multiple regression analysis the 3 meal group had a significant greater gain in lean body mass (LBM) than the 6 meal group when adjusted for gender and energy intake (p=0.04), when adjusted for gender and protein intake (p=0.03), and when adjusted for gender, protein intake, carbohydrate intake and fat intake* (p=0.01). (*: Fat intake in g/kg body weight/day showed significance on LBM, p=0.03). No significant differences in regional changes in LBM were observed, although there was a tendency towards a greater gain in the three meal group. There were no significant differences in change in fat mass (FM) between the groups, but a tendency towards a greater gain in the three meal group, 7.33% (-5.23, 19.90), p=0.24. The three meal group had a 2.87%(0.62, 5.12) larger weight gain than the six meal group, p=0.01.The participants had a 2.31% (0.83, 3.79), gain in bone mineral density of the spine during the twelve weeks of strength training, p<0.01, but there were no differences between the groups. In this study, three meals per day resulted in larger muscle gain from strength training than six meals per day over a period of twelve weeks. The reason why 3 meals a day was superior to 6 meals a day in this study needs further investigation. More long-term studies are needed to determine the optimal meal frequency for gain in LBM from strength training.
Studien finns som PDF gratis någonstans,men jag hittar den inte.
You only did it for the science, riiight? :D
Självklart!
Men det plågar mig att inte fler delar mina vetenskapliga ambitioner.. Nåväl, jag får väl ta på mig att dra ett extra tungt lass istället *flex*
Diameter: 34cm
Vikt: 705g
Jag åt idag två st pizzor, hade missat frukost och blev sen lunch.
Till min fråga, hur mycket kan en vesuvio lagom stor och tjock, runt 30centimeter i diameter med lite bea sås innehålla i kalorier?
Jag har räknat på ungefär 1400kcal, vad tror ni är det för lite?
Så en normal stor pizza som man beställa hos en pizzabagare med beasås innehålla i kaloriväg?
Ja 1400-1600 (beroende på såstyp/mängd och osten eller själva degen) är nog ganska rimligt för en vesuvio.
Ja 1400-1600 (beroende på såstyp/mängd och osten eller själva degen) är nog ganska rimligt för en vesuvio.
Okej, ja den borde nog ligga däromkring, det tror jag med. 1400-1700 ligger den nog mellan, jag räknar lågt så 1400 minst innehåller den i alla fall.
Tack för svaret!
pedersen1980
2009-12-27, 10:27
Nu vägde jag min och sambons pizzor igår
Kebabpizza nötkött och grönsaker 1011 gram
Dubbelinbakad med ost, skinka, champ o räkor 784 gram
Känns som att mellan 200-250kcal per 100 gram är rimligt beroende på val av pizza.
Men kebabpizza på 1 kilo är iaf utan tvekan över 2000kcal här i Karlskoga.
Sticky Cake
2009-12-29, 14:51
Tvärtom, rentav.
Studien finns som PDF gratis någonstans,men jag hittar den inte.
http://www.duo.uio.no/publ/basalfag/2008/71651/Thexeffectxofxmealxfrequencyxonxbodyxcompositionxd uringxxx..pdf
Var väl någon artikel i GP för några veckor sedan där dem kollade energi och näringsinnehåll i olika pizzor! Leta upp den någon som orkar.
Var väl någon artikel i GP för några veckor sedan där dem kollade energi och näringsinnehåll i olika pizzor! Leta upp den någon som orkar.
Ja, den har till och med länkats här i tråden redan... (http://www.gp.se/konsument/tester/1.247667-pizza-en-riktig-fettbomb)
Jag brukade räkna med 1800 kcal på mina pizzor. Tomat, ost skinka, räkor och svamp. Verkar stämma ganska bra med deras uträkningar.
Såg att Livsmedelsverket har med Kebabpizza i sina tabeller:
Näringsvärde per 100g:
KCAL: 193
Protein: 8,1
Kolhydrater: 17,5
Fett: 9,8
Då räknade dom på följande ingredienser:
Ost 28%
Tomatröra
Lök
Paprika
Kebabkött
Vikten varierar ju såklart. Den jag käkade igår vägde 760 gram och var 36 cm i diameter.
Tror det är en hyffsat normal storlek.
Nitrometan
2010-08-11, 08:35
Känns som att mellan 200-250kcal per 100 gram är rimligt beroende på val av pizza.
Såg att Livsmedelsverket har med Kebabpizza i sina tabeller:
Näringsvärde per 100g:
KCAL: 193
Protein: 8,1
Kolhydrater: 17,5
Fett: 9,8
Livsmedelsverket säger strax under 200 kcal per 100 g. Känns väl rimligt. 200 kan man väl använda som en tumregel.
Sen kanske man inte ska köpa en kladdig pizza om man räknar enstaka kalorier under en tuff diet. ;)
Likt många andra så har jag hört 1500-1800 kcal för "standardpizzor" och 2000+ för kebabpizzor. På senare tid så har det blivit en hel del pizza för mig och jag bestämde mig därför för att skrapa av samtliga ingredienser och väga. Resultatet blev en smärre chock.
Grundpizza (tomatsås, ost, skinka): 353 g
Räkor: 28 g
Ananas: 45 g
Svamp: 20 g
Bacon: 35 g
Diameter på ca 29 cm och totalt 1100 kcal enligt ShapeUpClub.
Protein: 62 g
Kolhydrater: 90 g
Fett: 52 g
Felkällor: För att göra det enkelt för mig så valde jag att inte väga deg, tomatsås, ost och skinka var för sig utan utgick istället från hur många kcal Vesuvio brukar innehålla.
Spontant så är jag väldigt förvånad över hur få kalorier pizzan egentligen innehåller och börjar därför ifrågasätta resultatet.
Sheogorath
2012-03-11, 17:25
Likt många andra så har jag hört 1500-1800 kcal för "standardpizzor" och 2000+ för kebabpizzor. På senare tid så har det blivit en hel del pizza för mig och jag bestämde mig därför för att skrapa av samtliga ingredienser och väga. Resultatet blev en smärre chock.
Grundpizza (tomatsås, ost, skinka): 353 g
Räkor: 28 g
Ananas: 45 g
Svamp: 20 g
Bacon: 35 g
Diameter på ca 29 cm och totalt 1100 kcal enligt ShapeUpClub.
Protein: 62 g
Kolhydrater: 90 g
Fett: 52 g
Felkällor: För att göra det enkelt för mig så valde jag att inte väga deg, tomatsås, ost och skinka var för sig utan utgick istället från hur många kcal Vesuvio brukar innehålla.
Spontant så är jag väldigt förvånad över hur få kalorier pizzan egentligen innehåller och börjar därför ifrågasätta resultatet.
Efter senaste uppdateringen på LVM ger kebabpizzan jag köpte sist 1073 kcal (189 kcal / 100 g) och det ligger ju fasligt nära ditt värde, faktiskt det samma med två värdesiffror. Nu har vi siffror från en stor databas och så din skattning och de sammanfaller. Bra skit. Jag är därför benägen att tro att man gravt överskattat vad kebabpizzor ger. Dina siffror är upplyftande för det betyder att värdena på LVM stämmer bra och att min kebabpizza förmodligen är ganska standard. Total win. :thumbup:
Jag tror utan tvekan att en "normal" kebabpizza ger minst 2.6k kcal, iaf på den pizzerian jag unnar mig ifrån ibland.
vicarious
2012-07-23, 21:53
Jag tror utan tvekan att en "normal" kebabpizza ger minst 2.6k kcal, iaf på den pizzerian jag unnar mig ifrån ibland.
Var har du fått den siffran ifrån? Låter väldigt högt.
Jag tror utan tvekan att en "normal" kebabpizza ger minst 2.6k kcal, iaf på den pizzerian jag unnar mig ifrån ibland.
Har du friterat hela pizzan då? Låter oerhört högt.
EDIT: Pucktvå
Var har du fått den siffran ifrån? Låter väldigt högt.
Tror som sagt och efter att ha gjort mycket egna pizzor så är det nog rätt nära, eller iaf på pizzerian jag äter ifrån.
Sen kan du ju kolla på grandiosas frysta pizzor, dessa snittar runt 1000kcal och dom har en väldigt tunn botten och inte ens hälften av pålägget en riktig pizza har.
Har du friterat hela pizzan då? Låter oerhört högt.
EDIT: Pucktvå
Lite OT kanske men....
Blev lite nyfiken, så googlade en bit.
http://fxcuisine.com/default.asp?language=2&Display=112&resolution=high
1. Lagom ohygieniskt att doppa med bara händer.
2. Läskigt att slänga i pizzan i den varma oljan sådär? :o
Living on the edge.
Lite OT kanske men....
Blev lite nyfiken, så googlade en bit.
http://fxcuisine.com/default.asp?language=2&Display=112&resolution=high
1. Lagom ohygieniskt att doppa med bara händer.
2. Läskigt att slänga i pizzan i den varma oljan sådär? :o
Living on the edge.
Där är väl rätt mycket som dör vid 180 grader och uppåt? :D
Om du nu inte syftade på själva baljan som blir doppad. Men han kanske har tvättat händerna med tvål, vatten, sprit och torkning före ;)
Där är väl rätt mycket som dör vid 180 grader och uppåt? :D
Om du nu inte syftade på själva baljan som blir doppad. Men han kanske har tvättat händerna med tvål, vatten, sprit och torkning före ;)
Tänkte inte just på pizzan utan mest att han doppar med bara händer, sen säkert torkar av lite snabbt och går vidare till nästa sak, etc etc. Bakterier deluxe.
Å andra sidan är nog just bakterier ett mindre problem om man ofta konsumerar sådan mat. :D
Lite OT kanske men....
Blev lite nyfiken, så googlade en bit.
http://fxcuisine.com/default.asp?language=2&Display=112&resolution=high
1. Lagom ohygieniskt att doppa med bara händer.
2. Läskigt att slänga i pizzan i den varma oljan sådär? :o
Living on the edge.
Skiten kokar i olja på 180 grader eller vad det nu är, vilka bakterier tror du kan överleva det?
Jag är därför benägen att tro att man gravt överskattat vad kebabpizzor ger.
Hur överskattar man om man mäter kalorivärdet?
Sheogorath
2012-07-24, 06:50
Hur överskattar man om man mäter kalorivärdet?
Vem har gjort detta menar du, och var opponerar jag mig mot resultat från mätningar?
Vem har gjort detta menar du, och var opponerar jag mig mot resultat från mätningar?
SLV lär ha mätt på något sätt och även GP gjorde mätningar. Du säger att "man" överskattat kalorimängden men eftersom det baseras på mätningar så handlar det ju inte om uppskattning i större omfattning än något annat livsmedel.
Sheogorath
2012-07-24, 07:13
SLV lär ha mätt på något sätt och även GP gjorde mätningar. Du säger att "man" överskattat kalorimängden men eftersom det baseras på mätningar så handlar det ju inte om uppskattning i större omfattning än något annat livsmedel.
Men va? Användaren ducedo gjorde en egen kebabpizza som blev dryga 1000 kcal vilket låg väldigt nära en kebabpizza jag köpte, vägde och räknade på utifrån Livsmedelsdatabasen. Uppskattningar på 2000-2500 kcal och annat som florerat här på forumet är därför sannolikt överskattningar. Vad i min post gör detta oklart?
Vet inte om någon postat denna ännu?
http://www.body.se/forum/kost-och-naringslara/facit-pa-vad-en-pizza-innehaller-251873
1100kcal i en "normal stor" vesuvio.
Lägg till kcal för kebabkött och ev sås. Runt 1500-1800kcal skulle jag säga.
Ja runt 1500-1800 kcal är nog den bästa gissningen i tråden hittills. Med pommes, kring 2000 kcal.
Vad folk yrar om 2600 kcal och liknande har jag ingen aning om.
Popliteus
2012-07-24, 13:11
Vem äter pommes till kebabpizza?
Vem äter pommes till kebabpizza?
Har du testat det själv? Det är gudomligt!
Nebuchadnezzar
2012-07-24, 13:16
Vem äter pommes till kebabpizza?
Inte till, på. Superkebabpizza.
Popliteus
2012-07-24, 13:24
Inte till, på. Kebabtallrikspizza.
Fixed ;P.
Nope har inte testat men antar att pommesen blir helt sladdrig av all sås eller?
antar att pommesen blir helt sladdrig av all sås eller?
Inte om pommesen är ordentligt tillagade!
Popliteus
2012-07-24, 13:37
weeeeell måste kanske testa då får hoppas att de inte e ngra donkenpommes.
weeeeell måste kanske testa då får hoppas att de inte e ngra donkenpommes.
Beror väl helt på pizzerian i fråga. Har stött på en massa olika sorters pommes.
Hur som helst är de flesta pizzerior kassa imo. Skitmat, lagad utan kärlek och känsla. En del pizzerior däremot är skitbra.
Innehåller alltså en hel kebabpizza mindre kalorier än säg ett Maxmål från Max? Runt 1100kcal. Jag hade fått för mig att burgare var betydligt nyttigare än pizza.
Innehåller alltså en hel kebabpizza mindre kalorier än säg ett Maxmål från Max? Runt 1100kcal. Jag hade fått för mig att burgare var betydligt nyttigare än pizza.
Du vet att maxburgare, mcdonalds, bk osv innehåller sjuka mängder socker va?
Eddie Vedder
2012-07-24, 13:52
Nope har inte testat men antar att pommesen blir helt sladdrig av all sås eller?
Ja det är det fina. :) I Degerfors måste kebabpizza med pommes ha funnits i 15 år i alla fall. Jag minns att jag åt det när jag gick på mellanstadiet.
Du vet att maxburgare, mcdonalds, bk osv innehåller sjuka mängder socker va?
gör dom? hamburgarna?
Innehåller alltså en hel kebabpizza mindre kalorier än säg ett Maxmål från Max? Runt 1100kcal. Jag hade fått för mig att burgare var betydligt nyttigare än pizza.
Nej det gör den såklart inte om du läser tråden och vad har nyttighet med saken att göra?
Hur kan du dessutom prata om nyttighet när pizzor och burgare kan se ut på en miljard olika sätt?
willtjam
2012-07-24, 14:10
På tal om pommes så finns det en pizzeria här runtomkring som säljer grillad kebabrulle med pommes. Muuuuumma!
Inte ätit pizza på över en månad, efter mina år som tjockis är det den längsta tiden för mig utan pizza, men kan säga att denna tråd försvårar det lite, särskilt när jag läste om kebabpizza med pommes. Men måste hålla mig från pizzan nu när jag jobbar ner kilona...
Du vet att maxburgare, mcdonalds, bk osv innehåller sjuka mängder socker va?
Eventuellt socker i ketchupen, dressingen och brödet är ju nog inget man bryr sig så mycket om när man käkar på nämnda ställen. Man vet att det inte är optimal mat, men äter där ändå pga gott.
gohardorgohome
2012-07-24, 15:37
En stor kebabpizza lär innehålla en hel del jävla kcal, en sån liten fjuttig man kan köpa på ica och slänga in i ugnen ligger på runt 800 och dom är inte i närheten av dom kebab pizzorna jag brukar äta iaf.
mvh
En stor kebabpizza lär innehålla en hel del jävla kcal, en sån liten fjuttig man kan köpa på ica och slänga in i ugnen ligger på runt 800 och dom är inte i närheten av dom kebab pizzorna jag brukar äta iaf.
mvh
Exakt, folk som tror att en kebabpizza ligger runt 1.5-1.8k måste få väldigt små och torra pizzor.
Latissimus Dorsi
2012-07-24, 17:35
En stor kebabpizza lär innehålla en hel del jävla kcal, en sån liten fjuttig man kan köpa på ica och slänga in i ugnen ligger på runt 800 och dom är inte i närheten av dom kebab pizzorna jag brukar äta iaf.
mvh
Jo det är ju så jag resonerar den där lilla fjuttiga skiten på typ 175 gram innehåller 38 gram protein och cirka 780 kalorier. Så en standardkebabpizza bör innehålla allt från 1200 till 1800 kalorier och minst 50 gram protein kanske upp emot 80 gram.
Albin Eriksson
2012-07-24, 18:05
En pizza innehåller mellan 150-250kcal per 100gram, var på den säkra sidan och räkna på det högre och väg den sen.
Troligtvis 1500-2000kcal för en kebabpizza.
Popliteus
2012-07-25, 07:11
På tal om potatis på kebabpizzan fick jag precis en uppenbarelse.. Nachoskebabpizza! Ngn som testat?
Jo det är ju så jag resonerar den där lilla fjuttiga skiten på typ 175 gram innehåller 38 gram protein och cirka 780 kalorier. Så en standardkebabpizza bör innehålla allt från 1200 till 1800 kalorier och minst 50 gram protein kanske upp emot 80 gram.
Dom vanliga på ica brukar ju väga runt 400g?
Du vet att maxburgare, mcdonalds, bk osv innehåller sjuka mängder socker va?
Jag är rätt skeptisk till det här påståendet. Det är dessutom inte direkt relevant, eftersom dom listar upp totala kaloriinnehållet, som ju är det enda som spelar roll just här.
Tjing: Ett flertal personer har påstått att en kebabpizza ligger runt 1k, som senast här :"...Användaren ducedo gjorde en egen kebabpizza som blev dryga 1000 kcal vilket låg väldigt nära en kebabpizza jag köpte, vägde och räknade på utifrån Livsmedelsdatabasen. Uppskattningar på 2000-2500 kcal och annat som florerat här på forumet är därför sannolikt överskattningar. Vad i min post gör detta oklart?"
En flottig, stor pizza skulle isf vara mer kalorisnål än en rätt normalstor portion på en burgarkedja. "Nyttighet" var dumt skrivet, eftersom det inte går att mäta. Kalorier är dock i princip det enda jag tittar på när det gäller nyttigheten hos mat, jag är ingen LCHFare eller rädd för fett.
På tal om potatis på kebabpizzan fick jag precis en uppenbarelse.. Nachoskebabpizza! Ngn som testat?
Exakt, för kebabpizza behöver ju bli svårare att skära upp och äta*rolleyes*
Sköldpadda
2014-05-17, 01:37
Vad skulle ni tippa en pizza på 40cm i diameter med tjock deg ligger i kcal? Kebabpizza samt Vesuvio?
De gjorde smaktest runt om i kommunen, och tyvärr skrev de aldrig ut vikt osv enbart diameter.
Magnus N
2014-05-17, 07:20
Vad skulle ni tippa en pizza på 40cm i diameter med tjock deg ligger i kcal? Kebabpizza samt Vesuvio?
De gjorde smaktest runt om i kommunen, och tyvärr skrev de aldrig ut vikt osv enbart diameter.
Läser du tråden så får du en hyfsad uppfattning, många som har gissat och spekulerat, kommer aldrig kunna få ett exakt svar
Kebaben är nog uppe i en 1800-2000 där beroende på hur mycket kött och vad såsen är gjord av.
Vesuvion 1300-1500.
Omöjligt att gissa egentligen utan att se pizzan och smaka.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
Här kommer en lurig fråga:
Om man köper en pizza UTAN ost, hur mycket mindre blir den totala kcal-mängden för pizzan?
Brukar köra typ skinka, champinjoner, oliver, paprika, ev lök också. Standard-pizzeria med ungefär genomsnittlig pizzadiameter och tjocklek. Några bud?
Tar utan ost pga allergier
Förresten, uppskatta gärna proteinmängden i pizzan ovan, utgår från att det ej rör sig om några större mängder, vad kan det vara på en pizza totalt, typ 100g skinka max? Sen det som finns i degen såklart
400-500kcal mindre utan ost.
35g protein totalt.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
R Scarpa27
2014-05-17, 19:30
Här kommer en lurig fråga:
Om man köper en pizza UTAN ost, hur mycket mindre blir den totala kcal-mängden för pizzan?
Brukar köra typ skinka, champinjoner, oliver, paprika, ev lök också. Standard-pizzeria med ungefär genomsnittlig pizzadiameter och tjocklek. Några bud?
Tar utan ost pga allergier
låter mer som ett bröd med lite skinka & grönsaker på.
thats no pizza....
skulle inte ens betala för den.
vad har du för allergi?
låter mer som ett bröd med lite skinka & grönsaker på.
thats no pizza....
skulle inte ens betala för den.
vad har du för allergi?
Det är faktiskt gott :) Är allergisk mot mjölkprotein bland annat
R Scarpa27
2014-05-18, 20:09
Det är faktiskt gott :) Är allergisk mot mjölkprotein bland annat
som att äta en torr macka =)...
dra över havregrädde över (pizzan) ganska rejält innan ugnen, blir ganska bra (bättre).
Bjorneman
2014-06-06, 13:17
1812 kalorier. Nej, men någonstans där runt omkring kan jag tänka mig.
naviafra
2014-06-08, 18:27
Jag äger en pizzeria och har vägt ingredienser. Detta kan skilja sig lite från pizzeria till pizzeria och vår deg är lite mindre än andra pizzerior. Vi har iaf 180 gram deg 190 gram fläskkarré (Kebab) 30 gram gul lök samt 90 gram MAJONÄS (kebabsås)
Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
Jag äger en pizzeria och har vägt ingredienser. Detta kan skilja sig lite från pizzeria till pizzeria och vår deg är lite mindre än andra pizzerior. Vi har iaf 180 gram deg 190 gram fläskkarré (Kebab) 30 gram gul lök samt 90 gram MAJONÄS (kebabsås)
Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
Ingen ost?
Har ni 90g fullfet majo? Shiet
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
naviafra
2014-06-08, 18:58
Jag börjar om här blev helt galet sist borde vägt själv istället för att be någon annan väga 130gram ost 180gr kebab fläskkarré 39gr Lök 90gr majonnäs 23gr feferoni
Edit. Plus 180gram deg
Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
Jag börjar om här blev helt galet sist borde vägt själv istället för att be någon annan väga 130gram ost 180gr kebab fläskkarré 39gr Lök 90gr majonnäs 23gr feferoni
Edit. Plus 180gram deg
Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
Vi landar alltså på ca 2k.. men då har ni betydligt fetare sås än vad dom flesta förmodligen har.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
naviafra
2014-06-08, 19:10
Våran sås på pizzan är 130gram men det är inte 100% majonnäs utan utspädd med vatten. Men ren MAJONÄS hamnar vi på 90gram om man tar bort vattnet.
Har nu räknat exakt på allting förutom tomatsåsen.
Pizzan är 1960kcal varav 139.4 fett 66.3 protein 100.8 kolhydrater. Har ej räknat på nötkött alternativet utan detta gäller standard kebab på fläsk karré
Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
Schysst att du delar med dig naviafra :)
Vad ligger en vanlig vesuvio på hos er? Ca 1100kcal?
Då stämmer 1500-1800kcal för en Kebabpizza ganska bra, då såserna oftast är på 10-30% fett snarare än 60-80%.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
naviafra
2014-06-08, 19:39
http://img.tapatalk.com/d/14/06/09/a7ynujug.jpg
70% står de på kvittot
Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.