eran senaste ätardag

[pecson]

vad åt ni på er senaste ätardag? vet att många deffar just nu inklusive mig

själv ska jag ha min ätardag på fredag fan vad gott det ska bli!

[userfriendly]

gaah jag startade ju en sånhär tråd för inte så länge sen..
min sista ätardag landade runt 7000-10000 kcal (innan tävlingen alltså)... då ingick ca: 500g godis, 35 bitar sushi, glass i mängder, koserverad frukt, massor av mackor, bullar, lussebullar, choklad osv osv osv..

[datorjaevel]

tog en för några dagar sen i huvudstaden, blev väl ett macdonaldsbesök. 3 mcbacon de lux menyer & juice istället för dricka. Sen 1 mcbacon de lux meny, cheeseburgare o mctasty meny & juice. Sen typ blandat vanligt käk o skit.

[mistermr]

Jag tror att jag aldrig haft ngn sådan dag under hela mitt liv. Jag kan ej äta mycket, utan är jag mätt så är jag mätt!

[gothen]

Kör på 2300 kalorier/dag för tillfället och känner mig inte sugen på en ätardag faktiskt. Fast det är ju bara början på deffen, vet hur det blir sen i slutet av våren när man drömmer om havregrynsgröt när man slumrat till :eating:

[blekfet2]

har icke ätardagar, utan unnar-dagar. typ godis på fre- eller lördagar.

[Herkulez]

åt en kebabrulle utöver den vanliga maten, inte så farligt onyttig var den.



men ska äta lösgodis nu och kommer ha riktigt dåligt samvete efteråt men vafan, första gången jag äter det på 4v får käka mindre kolisar imorgon.

[Tom BAK]

Kebabpizza, 2x mål på burger king, 500g godis, 3 liter läsk... +lite mer skit.

[pecson]

gaaaahhhhh drömte typ inatt att ja svävade i luften och landade på en JäTTE stor quarter pounder cheese sen vaknade ja o insåg att det inte var verklighet.

har ett inplanerat besök på donken imorn sen oxfilé med bearnaise sås på kvällen sen godis chips glass aaaaaaa

[Longshot]

2x200g marabou chokladkaka, 1xpringles å nån muffin :eating:

[Cerberus]

satan haha, era grisdagar e värre än mina t.om :P

får se om jag kör en ätardag imorgon, beror på om jag e sugen lr ej annars kör jag på. Ska lägga in en grisdag nån dag där jag tränar mkt.

[Callister]

Hade tre dagar irad när jag var sjuk.
Första dagen åt jag 400gram M-kulor, andra dagen 300gram tårta, och tredje dagen åt jag 150g tårta, 100g choklad och 300g glass. ;)

[userfriendly]

jag rekommenderar ingen att ha såna här ätardagar, man får kämpa så mkt hårdare än det är värt för att få bort det fort *grr27*

[datorjaevel]

jag rekommenderar ingen att ha såna här ätardagar, man får kämpa så mkt hårdare än det är värt för att få bort det fort *grr27*

Inte jag, då jag bara har ett par såna om året