Hälsosam viktnedgång?

[Endumen]

Jag menar, 10kg på en månad är väl inte vidare hälsosamt? Jag vet att det beror mycket på hur pass stor man är, men ändå! Finner det även ganska svårt för medelsvensson att gå ner så pass mycket.

http://www.aftonbladet.se/vss/halsa/story/0,2789,755468,00.html

[userfriendly]

Om man är överviktig är 10kg på en månad rätt lätt att få bort fort, men det är inte bara fett då såklart... ju mer fett du har desto enklare verkar det bara att få bort

[Helena B]

Känner en som gick ner 10 kg i månaden i 4 månader, utan att träna. Hon började på ca 100 kg och slutade på ca 60 kg.

[sunkan]

Känner en som gick ner 10 kg i månaden i 4 månader, utan att träna. Hon började på ca 100 kg och slutade på ca 60 kg.
shit, hur blev det med all hud som blev över eller vad man ska säga. När man går ner i vikt så fort så måste det vaar svårt för huden att anpassa sig, eller?

[Helena B]

shit, hur blev det med all hud som blev över eller vad man ska säga. När man går ner i vikt så fort så måste det vaar svårt för huden att anpassa sig, eller?

Jag trodde också det, men det såg inget konstigt ut. Hon va lite slapp men det beror på att hon inte har tränat något. Jag tror att det är enklare när man är yngre att huden drar ihop sig än när man bli äldre.

[Dumleman]

Känner en som gick ner 10 kg i månaden i 4 månader, utan att träna. Hon började på ca 100 kg och slutade på ca 60 kg.
*bs* Det där tror jag inte på!

[Slartibartfast]

*bs* Det där tror jag inte på!

Det är väl inte omöjligt?

[Fartman]

den där jävla skipper...

[Dumleman]

Det är väl inte omöjligt?
Hon måste ju ligga på något fruktansvärt kcal- under hennes basala energibehov eftersom hon inte tränade men gick ändå ner i vikt? Det kan väl inte vara hälsosamt?

[Slartibartfast]

Hon måste ju ligga på något fruktansvärt kcal- under hennes basala energibehov eftersom hon inte tränade men gick ändå ner i vikt? Det kan väl inte vara hälsosamt?

Om det är hälsosamt eller inte är ju en helt annan femma.

Jag gick ner 7 kilo på en vecka när jag hade psykanfall och inte åt nåt en gång.

[Callister]

Hon måste ju ligga på något fruktansvärt kcal- under hennes basala energibehov eftersom hon inte tränade men gick ändå ner i vikt? Det kan väl inte vara hälsosamt?
Det är inga problem att äta 500-1000 kcal om dagen.

[Helena B]

*bs* Det där tror jag inte på!

Nähä men det är sant och hon åt typ 600 kcal eller vad Cambridge ligger på.

[Sverker]

Nähä men det är sant och hon åt typ 600 kcal eller vad Cambridge ligger på.


10 kg fett på en månad är 70 000 kcals underskott vilket är 2 300 kcal per dag. Åt hon 600 kcal så blir det en kaloriförbrukning på 2900 kcal för en flicka på 60 kg. Därtill så tränade hon inte :confused: vad gjorde hon då på dagarna, arbetade i ett stenbrott med hacka och spade ?

[Helena B]

10 kg fett på en månad är 70 000 kcals underskott vilket är 2 300 kcal per dag. Åt hon 600 kcal så blir det en kaloriförbrukning på 2900 kcal för en flicka på 60 kg. Därtill så tränade hon inte :confused: vad gjorde hon då på dagarna, arbetade i ett stenbrott med hacka och spade ?

Näe jobbar på dagis. Jag sa att det var 40 kg hon gick ner, inte 40 kg fett.