Visa fullständig version : Development på 2½ år
Statsen:
Tränat sen början av 1an, dvs nästan 2½ år nu.
Längd: 180cm
Vikt: 81kg nypissad och slät som en säl.
Börjar med gammal kollagebild:
http://files.upl.silentwhisper.net/upload6/Kollage2.jpg
Sen fortsätter vi med den lite bättre ryggen
http://files.upl.silentwhisper.net/upload7/backbicce.jpg
http://files.upl.silentwhisper.net/upload7/Backlats.jpg
och en relaxed
http://files.upl.silentwhisper.net/upload7/BackRelaxed.jpg
keffat_liv
2005-12-23, 22:11
raka dig under armarna!!
och sen dem sämre framsidan osv...
halvtappert försök att visa axlarna kanske?
http://files.upl.silentwhisper.net/upload8/Nagot.jpg
halvtjaskig sidechest
http://files.upl.silentwhisper.net/upload8/SideChest-ncq.jpg
Skyller på blixten för att inte min lilla hästsko syns alls !
http://files.upl.silentwhisper.net/upload6/Triceps-pie.jpg
http://files.upl.silentwhisper.net/upload9/frontbicce.jpg
Ledsen för dåliga benbilden, men de såg ut som skit rakt framifrån
http://files.upl.silentwhisper.net/upload2/Larjefel.jpg
Och sen vaaaaden som inte heller får någon fin kontur pga ljuset ;)
http://files.upl.silentwhisper.net/upload2/Vadjefel.jpg
raka dig under armarna!!
Hrm ? Vart ser du hår under armarna på ryggbilderna öht? :MrT:
keffat_liv
2005-12-23, 22:17
Hrm ? Vart ser du hår under armarna på ryggbilderna öht? :MrT:
på de gamla var där, ser att du fräschat upp dig på de nyare. Bra det :thumbup:
Bra rygg, speciellt latsen. :thumbup: Brösten ser ut att släpa lite dock.
keffat_liv
2005-12-23, 22:17
har du kört seriöst hela tiden? Nån aning om vad dina armar mäter?
Bra utveckling :thumbup:
Spanks !
på de gamla var där, ser att du fräschat upp dig på de nyare. Bra det :thumbup:
Hah :booty:
men bra att man bara kan editera inom 2 min :/ nåväl.
Bra rygg, speciellt latsen. :thumbup: Brösten ser ut att släpa lite dock.
Mjo, det är väl den bättre muskelgruppen. Förstår inte varför bröst ser ut som de gör. Jag skyller på dålig genetik! ;) Gör åtminstone 8or på 38½kgs hantlarna.. vilket inte är jättemkt iofs.. men still.
har du kört seriöst hela tiden? Nån aning om vad dina armar mäter?
Deffade bort första 6-8 månaderna, för att skylla på något.. men annars japp, kört seriöst från början. Men jag är ingen adrenalinrush eller liknande, tyvärr *grr27*. Armarna mäter ynka 38½cm...
mangemani
2005-12-23, 22:24
liten skillnad ser man att det blivigt iaf :thumbup:
keffat_liv
2005-12-23, 22:27
Mjo, det är väl den bättre muskelgruppen. Förstår inte varför bröst ser ut som de gör. Jag skyller på dålig genetik! ;) Gör åtminstone 8or på 38½kgs hantlarna.. vilket inte är jättemkt iofs.. men still.
Alla har olika gener, men jag kör 8or på 34kg hantlar efter bara 6 månader så nog kan du pressa bröst lite mer;)
Alla har olika gener, men jag kör 8or på 34kg hantlar efter bara 6 månader så nog kan du pressa bröst lite mer;)
Sånt där blir man alltid lika glad av att läsa ;P
Vet inte om jag borde köra mer eller mindre än de 8-12 set jag kör för bröst. Något borde jag nog göra åtminstone.
Bulldoozer
2005-12-23, 22:40
Bra utveckling :bpump:
Rock'nRoll
2005-12-23, 22:45
Bra resultat på 2 år :thumbup:
keffat_liv
2005-12-23, 22:48
Sånt där blir man alltid lika glad av att läsa ;P
Vet inte om jag borde köra mer eller mindre än de 8-12 set jag kör för bröst. Något borde jag nog göra åtminstone.
Variation förnöjer och släpar nåt är det alltid värt att testa något nytt.
Kanske borde ha nämnt att jag är 87a också kom jag på nu, men de kanske man kunde räkna ut. :thumbup:
jävlar, shyst utveckling. verkar som ryggen o triceps är din bästa muskelgrupp
:thumbup:
jävlar, shyst utveckling. verkar som ryggen o triceps är din bästa muskelgrupp
:thumbup:
Tackar ^^
And I would agree on that very much !
stoney_king
2005-12-24, 02:26
Ser bra ut, :thumbup:
Jag skulle vilja se mer tuttar....
bra utveckling vettefan..adrenalinerush har bra utveckling.. men du är utvecklad iaf, och på ett stabilt sätt då det är jämnt över hela kroppen.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.