Ursäkta men vafan e stötdrag?

[Nique]

Jag har letat som en tok men hittar inte nån vettig beskrivning hur man utför den övningen.
Någon som kan förklara i detalj?

[sunkan]

http://www.google.se/search?hl=sv&hs=sys&client=firefox-a&rls=org.mozilla:sv-SE:official&q=snatch+pull&spell=1

[Nique]

Okej, tackar så mycket :thumbup:

[Krokodil]

Klicka. (http://home.swipnet.se/ribozyme/Docs/Stotovningar.htm)
http://home.swipnet.se/ribozyme/img/StotdragAnim.gif

[Cerberus]

Ser ju aningen värdelös ut den övningen, vad ska den va bra för?

[Krokodil]

Stötdrag
http://home.swipnet.se/ribozyme/img/StotdragAnimFram.gif

[pragmatist]

Ser ju aningen värdelös ut den övningen, vad ska den va bra för?

Träna första momentet i stöt/frivändning, gissningsvis. De olympiska lyften tränas ofta i olika delar.