aowen
2005-12-15, 11:35
Hejsan, idag har jag börjat med uppladdningsfas med kreatin monohydrat.... det jag undrar är om jag kan blanda kreatin monohydrat + micro whey actiwe i samma shaker!?... det går bra eller!?.... ska ta kreatinet efter frukost, lunch träning/kvällsmat i 5 dagar... låter bra!? ngn som har ngn direkt vetande om biverkningar!?? tack på förhand //Peter