handdator

Visa fullständig version : Hur använder man dipsbältet?

thomast
2005-12-09, 14:59
Topic. Har hitills bara placerat vikten mellan låren då jag inte fattat hur bältet fungerar. Finnas det någon som kan reda ut det hela för mig?
Nizze_
2005-12-09, 15:16
Topic. Har hitills bara placerat vikten mellan låren då jag inte fattat hur bältet fungerar. Finnas det någon som kan reda ut det hela för mig?

Är det inte sånt man hänger runt midjan med vikten i en kedja?
thomast
2005-12-09, 15:19
http://www.bodybuilding.com/fun/ridgely8a.jpg

Hur får man bältet att inte hasa ned när man fäst vikten?
Ryska_raketen
2005-12-09, 15:19
http://www.bodybuilding.com/fun/ridgely8a.jpg

Hur får man bältet att inte hasa ned när man fäst vikten?


hmm, genom att klicka i den lille haspen :) kedjan genom vikten, klicka i där i haspen i bältets slut.
JJ
2005-12-09, 15:22
Dra kedjan genom bältesöglan, sen igenom vikten och fäst sen i kedjan. Då dras bältet ihop automatiskt.
thomast
2005-12-09, 15:22
1. Såg inte att den hade en hasp. Det har inte den i gymmet utan kedjan slutar bara.

2. Fattar fortfarande inte hur fäster man bältet?
thomast
2005-12-09, 15:23
Dra kedjan genom bältesöglan, sen igenom vikten och fäst sen i kedjan. Då dras bältet ihop automatiskt.

"och fäst sen i kedjan". Ska det finnas någon typ av fästanordning på bältet?
Ryska_raketen
2005-12-09, 15:24
"och fäst sen i kedjan". Ska det finnas någon typ av fästanordning på bältet?


ja det är den som syns på bilden ;)
JJ
2005-12-09, 15:25
"och fäst sen i kedjan". Ska det finnas någon typ av fästanordning på bältet?

Jo, det underlättar :)
Köp en karbinhake och ta med, det kan inte kosta mycket.
thomast
2005-12-09, 15:27
Woho, jag var inte dum i huvudet. Får ta och fixa mig en kabinhake tills nästa gång. Tack!
BajareN
2005-12-09, 20:50
*flex*
Bönne
2005-12-09, 21:42
Ähh, sluta göm kuken mellan benen. Snurra kedjan ett varv runt midjan, fäst kabinhaken så det blir lämplig längd runt midjan och lite av kedjan över, snurra sedan kedjan runt viktskivan och fäst ändan i kabinhaken, dvs så kedjan bildar en åtta. Mycket smidigt.
Fatalist
2005-12-09, 21:56
Ähh, sluta göm kuken mellan benen. Snurra kedjan ett varv runt midjan, fäst kabinhaken så det blir lämplig längd runt midjan och lite av kedjan över, snurra sedan kedjan runt viktskivan och fäst ändan i kabinhaken, dvs så kedjan bildar en åtta. Mycket smidigt.

Men ger ganska fina märken runt höftbenet på högre vikter (om man bryr sig om sånt) :)
Bönne
2005-12-09, 21:58
Men ger ganska fina märken runt höftbenet på högre vikter (om man bryr sig om sånt) :)De försvinner rätt snabbt, visserligen inte varit över 60kg, men så jäkla farligt är det inte, man vänjer sig rätt snabbt.
Kebab-Arne
2005-12-09, 21:58
Själv brukar jag fästa karbinhaken i den ögla kedjan sitter fast. Först emellan den ena öglan, igenom vikten sen till öglan där kedjan sitter fast. Funkar det med...
Piranha
2005-12-09, 21:59
Läste ni inte den 35 sidiga instruktionsboken som medföljde ?
thomast
2005-12-09, 22:31
Vet du var man kan hämta den i pdf-format?