Popeye
2005-12-06, 18:07
Då var det dags för mig...
Finns en överhängande risk att jag råkat dra på mig en muskelbristning.
Hur lång tid brukar det ta innan man kan återgå till träningen? Vi pratar om en lättare bristning här..
Vilken muskel? Ja, det är lite svårt att säga?
Om du höjer din högra arm och känner efter vid triceps fäste närmast armhålan. I "gropen" närmast triceps muskelfäste skulle jag placera smärtan. Obs inte armhålan, snarare innunder triceps? Smärtan sprider sig längsledes i armen och jag vet inte vad den muskeln kallas?
Det känns ungefär som en glödande Wire mitt inne i musklerna. Smärtan kommer om jag råkar föra armen i fel position.
Så, hur lång tid brukar det ta för en lite lättare bristning innan man slipper smärtorna? Jag kan fortfarande arbeta hjälpligt som bilmek så det är inte så illa som att triceps "smullit av".
Finns en överhängande risk att jag råkat dra på mig en muskelbristning.
Hur lång tid brukar det ta innan man kan återgå till träningen? Vi pratar om en lättare bristning här..
Vilken muskel? Ja, det är lite svårt att säga?
Om du höjer din högra arm och känner efter vid triceps fäste närmast armhålan. I "gropen" närmast triceps muskelfäste skulle jag placera smärtan. Obs inte armhålan, snarare innunder triceps? Smärtan sprider sig längsledes i armen och jag vet inte vad den muskeln kallas?
Det känns ungefär som en glödande Wire mitt inne i musklerna. Smärtan kommer om jag råkar föra armen i fel position.
Så, hur lång tid brukar det ta för en lite lättare bristning innan man slipper smärtorna? Jag kan fortfarande arbeta hjälpligt som bilmek så det är inte så illa som att triceps "smullit av".