apa_ola
2005-11-24, 16:15
har hört att kroppen bara tar upp 1g kolhydrater/ minuten. kan ngn bekräfta eller dementera detta. Stämmer det, betyder det då att jag ska suga på mitt maltodextrin i ca 60-70 min.?
Visa fullständig version : hur snabbt ska jag dricka maltodextrinet?