Protein i Alaska Pollock?

[Slartibartfast]

Den jag köper innehåller bara 16,2 g/100g. Är inte det ganska lite? Är det så med all Alaska Pollock, eller är det nåt skräp jag köper?

[Pepz]

låter rätt, tycker jag..

[Jishuku]

Har bara sett Euroshoppers Pollock, och där stämmer det.
Bryr mig inte så mycket.. äter 400g på en gång så jag får ändå 64g protein per måltid. :eating: Och priset är inte ens hälften av vad Findus torsk kostar, men skiljer bara 2-3g i proteinmängd/100g.

[Slartibartfast]

Det är ju högre proteinhalt i sej. Borde man äta det istället? Eller är pollock nyttigare på nåt sätt?

[King Grub]

Det är ju högre proteinhalt i sej. Borde man äta det istället? Eller är pollock nyttigare på nåt sätt?

Samma sak, i princip, närinsmässigt. Pollock är antagligen billigare, även om du äter mer av det för att få samma mängd protein som en större mängd sej ger.

[Slartibartfast]

Samma sak, i princip, närinsmässigt. Pollock är antagligen billigare, även om du äter mer av det för att få samma mängd protein som en större mängd sej ger.

Här är sej billigare än pollock. :hbang:

edit: inte lika gott, dock.

[userfriendly]

men vafan tänk på att det bara ger 70kcal/100g - dvs du måste ändå äta typ 300g... kyckling e ju 20g/100g men 100kcal per 100/g vilket gör att du äter mindre

[Slartibartfast]

men vafan tänk på att det bara ger 70kcal/100g - dvs du måste ändå äta typ 300g... kyckling e ju 20g/100g men 100kcal per 100/g vilket gör att du äter mindre

man äter ju kolhydrater till. :MrT:

Vadå måste äta?

[internethjälten]

Den jag köper innehåller bara 16,2 g/100g. Är inte det ganska lite? Är det så med all Alaska Pollock, eller är det nåt skräp jag köper?

Har köpt lite olika märken (findus, willys, euroshopper samt något mer) och
de felsta ligger mellan 16-18 gram / 100 gram så 16.2 är normalt.

Lite OT men jag brukar ha i en massa citronpeppar när jag kokar/sjuder/värmer/tillagar den - blir en god smak då =)

nicke

[Halldin]

Tror Eldorados ligger på 17,1g/100g. Och den kostar 14,90kr/400g på Willys här. :)