Hypotetisk dum fråga...

[Slartibartfast]

Är det sämre (Vi är kroppsbyggare, så tolka det hur ni vill) att få i sig 1000kcal från öl än 1000kcal från gelégodis?

[Nismo]

Ja, eftersom en del av energin kommer från alkohol.

[Sniggel]

Skulle vilja säga att öl är bättre pga att där faktiskt finns vissa nyttigheter i öl. Däremot är det ju alkohol o det är ju aldrig bra ur näringssynpunkt. Sen är ju öl så mycket godare än godis :thumbup:

[Runda Grodan]

Hur mycket öl motsvarar det? Det borde vara rätt mycket va? :cheers:

[Sverker]

40 kcal / dl...vad blir det ? 2.5 liter någonting :D

[TylerDurden84]

Bara 40 kcal/dl för STARKöl?

[RassK]

Bara 40 kcal/dl för STARKöl?

Räkna ut det själv
Alkohol
1g = 7 kcal

nästan lika mycket som fett om jag inte har fel :(

[MrBoris]

Bara 40 kcal/dl för STARKöl?
bara? :) Det är ju 1000kcal på bara 5starköl, som man ganska lätt drar i sig varje gång man är ute och festar...

[Fettecke]

Bara 40 kcal/dl för STARKöl?
ca 46kcal/100gr enligt www.slv.se, sen 40% sprit låg på 230+/100gr

tänk ändå på hur många öl man sänker per kväll... det är inte direkt bara 2.5 liter... kan nog bli upp mot 5-8 liter om man ska hamna i ett vettigt stadie

räkna på 6.5L som medel då... runt 3000kcal i öl bara.... ett halkvkilo fetare.

[MrBoris]

ca 46kcal/100gr enligt www.slv.se, sen 40% sprit låg på 230+/100gr

tänk ändå på hur många öl man sänker per kväll... det är inte direkt bara 2.5 liter... kan nog bli upp mot 5-8 liter om man ska hamna i ett vettigt stadie

räkna på 6.5L som medel då... runt 3000kcal i öl bara.... ett halkvkilo fetare.

Det är ju 13öl.. då tar man väl i lite väl mycket om man häver i sig 13öl :) 6-8st brukar vara lagom för mig...

[Fettecke]

Det är ju 13öl.. då tar man väl i lite väl mycket om man häver i sig 13öl :) 6-8st brukar vara lagom för mig...
för min del är 10-15st lagomt för en hel kväll

[Jakelol]

Själv så kan jag väll hinka en 6-7 öl på en kväll men så är jag ju liten också men jag har flera polare som utan problem kan dra upp mot en 20st på en kväll.

[keffat_liv]

Det är ju 13öl.. då tar man väl i lite väl mycket om man häver i sig 13öl :) 6-8st brukar vara lagom för mig...

13öl är väl inte så mycket?

[Fartman]

13 öl är inte speciellt mycket om man inte väger som en kvinna och dessutom är ute ungefär en kväll i veckan och dricker hårt dessa kvällar... i våras så blev jag själv rätt "lagom full" på ungefär den mängden.. men dricker jag så mycket nu då jävlar är jag riktigt jävla tokdragen.. varför denna skillnad? jag dricker hälften så ofta om ens det nu.

För att svara på topic så är alkoholen förmodligen sämre, den stänger ju ner saker såsom fettförbränning och försämrar tydligen proteinsyntesen om jag inte minns fel.

[MrBoris]

För min del handlar det om att känna mig lite småberusad och ha en rolig kväll.. inte dricka så många öl som möjligt för att visa hur stor o stark jag är.

[Sniggel]

Kul att se hur olika svenskar resonerar när det gäller vad som är "mycket" :)

[Sverker]

Vi är ju på internet. Låt pojkarna skarva till precis så mycket de vill :D

[King Grub]

Ingen "skarvar" på ett Internetforum. :nono:

[paranoid]

Det är väl sant att öl ligger på drygt 40 kcal/100 g, men till det måste man ju också räkna att fettförbränningen stängs av i x antal timmar per öl. Tror att x ligger i krokarna runt 2,5 timme för öl. D.v.s. 5 öl innebär en avstannad fettförbränning på 12 timmar. (Kroppen bränner ju normalt sett ett visst antal kalorier bara på att existera, men denna funktion upphör ju vid alkoholintag.)

Man vill ju inte ens tänka på var all fet fyllemat hamnar... :)

Men man måste ju ha lite roligt också ibland...

[paranoid]

Kan det här tänkas stämma:

Fem öl á 50cl = 1000 kcal
12 timmar avstannad metabolism (á 60 kcal/h) = 720
En fet fyllemiddag = 1000 kcal

...sen är man ju nästan uppe i ett halvkilo fläsk!
Kan det verkligen vara så illa? :(

[Susanne]

Kan det här tänkas stämma:

Fem öl á 50cl = 1000 kcal
12 timmar avstannad metabolism (á 60 kcal/h) = 720
En fet fyllemiddag = 1000 kcal

...sen är man ju nästan uppe i ett halvkilo fläsk!
Kan det verkligen vara så illa? :(

Hur skulle den avstannade metabolismen fungera? Att hjärtat slutar slå, kroppen går ner till 20 graders kroppstemperatur och hjärnan stängs av helt under 12 timmar?

Att kroppen förbränner energin i alkoholen istället för kroppsfett under några timmar är en annan sak, men man kan ju inte räkna först energimängden i drycken, sen energimängden i maten och sen räkna med avstannad metabolism utöver det.

[Sverker]

Hur skulle den avstannade metabolismen fungera? Att hjärtat slutar slå, kroppen går ner till 20 graders kroppstemperatur och hjärnan stängs av helt under 12 timmar?



Låter som fisken dammruda :D Nu är jag helt OT och borde bli varnad av någon moderator men rudan kör sprit/etanol istället för mjölksyra av sockret och fyller kroppen med etanol och går därefter nästan i dvala under vintern. Spriten i blodet hindrar den från att djupfrysas.
Hade vi mäniskor kört sprit istället för mjölksyra i blodet så hade det varit fullt på gymmen, dygnet runt, 7 dagar i veckan :D



Åter till sak. Det verkar ju orimligt att fetförbränningen skulle stoppas bara för att man dricker alkohol. Mer troligt är att leverns fettförbränning avtar eftersom alkohol och fett använder samma förbränningskedja. Det blir så mycket alkohol ( eg acetyl-CoA ) i levercellen att den inte hinner med att förbränna vanliga fettsyror. I resten av kroppen pågår fettförbränningen normalt.

[Susanne]

Åter till sak. Det verkar ju orimligt att fetförbränningen skulle stoppas bara för att man dricker alkohol. Mer troligt är att leverns fettförbränning avtar eftersom alkohol och fett använder samma förbränningskedja. Det blir så mycket alkohol ( eg acetyl-CoA ) i levercellen att den inte hinner med att förbränna vanliga fettsyror. I resten av kroppen pågår fettförbränningen normalt.

Exakt, och det innebär ju bara att kroppen förbränner den energimängd som finns i alkoholen. Och den har vi ju redan räknat med. Då ska man ju inte räkna med en nedsatt fettförbränning på lika mycket till.

Samma sak om man äter 100 gram socker och får 400 kcal extra, då kommer ju kroppen bränna mindre fett under den tiden det finns kolhydrater i överflöd tillgängligt. Men vi kan inte säga att vi dels får 400 kcal extra och dessutom stänger av fettförbränningen motsvarande 400 kcal = 800 kcal i överskott.

[Rock'nRoll]

Kan man dricka 13 öl på en kväll utan att bli medvetslös har man tränat för mycket. Jag råkade få i mig 2 för några veckor sen och det var nästan för mycket.

Lemmy skulle skämmas..

[Slartibartfast]

Jag blir skitfull på en sixpack.

[paranoid]

Jag blir skitfull på en sixpack.

Folk-?

[Slartibartfast]

Folk-?

Int vet jag vad ni kallar det. 4,5%.

[Adio]

Bara jag som dricker typ 2-3ggr / år?
Under skoltiden va de ju mkt oftare (varje/varannan helg)

Typ tappat de intresset...

Nu blir man iafall lagom kalas på 5st 33cl export :) (188cm, 72kg)

[woxiz]

Har för mig att jag läst något om att ens förbränning höjs av alkoholen pga förhöjd kroppstemperatur? Så att kroppen inte tar åt sig alla dom kalorierna man dricker. Hur ligget det till med det? Tror nästan de var på detta forumet jag läste det.

Deffar just nu och det blir i princip fylla varje lördag. Då dricker jag minst 5 liter starköl vilket blir en jädra massa kalorier(2500+). Men om jag skulle dricka 5dl sprit och grogga med lightläsk så skulle de bli mindre än hälften av dom kalorierna. Borde ju göra en viss skillnad för min deff...
Vikten har stått stilla nu i 2-3 veckor och jag gissar på att de e supandet som gör det... :cryout:

[HenrY]

Jag dricker väldigt sällan!
Nästa gång jag ska dricka litegranna är när jag fyller 19 i December, dagen innan kommer polaren hem på en månads permission från lumpen! Så det ska bli kul!
Bästa är när man dricker sällan är att det fan inte behövs nånting alls för att bli berusad!
Senaste gången jag drack så kände jag mig berusad när jag druckit en öl! *popcorn*

Edit: Glömde bort det jag egentligen skulle skriva!
fan det måste ju vara bättre att fi i sig gele godis än öl?? Det är ju endå en hel del kolisar i gelegodiset, visserligen värdelösa...men endå!

[Olof Herlin]

Whooops.. hade ingen aning om det var såpass mycket.

Jag har efter flera år av stadig alkoholkonsumption hamnat riktigt illa till isåfall. Dricker väl i genomsnitt 12 öl per helg. Är en sån där dum jävel som får minnesluckor vareviga helg... Hoppas att det blir mindre med åren som någon annan skrev...

Usch ja.. räknar man in fyllemat på de (Big Tasty, plusmeny, garlic sås).. jag vill inte ens veta vad de blir!

[paranoid]

Hoppas att det blir mindre med åren som någon annan skrev...

Jodå, för de allra flesta blir det nog mindre med åren. Min formtopp vad gäller festande låg någon gång mellan 20 och 25... Numera festar jag i avtagande skala!