Råd om kolhydrater ändras inte

[Lizard]

Nya svenska rekommendationer för näringsriktig mat och daglig motion

Källa: Livsmedelsverket

Här (http://www.slv.se/templates/SLV_Page.aspx?id=12361)

Lizard

[Snake]

Ytterligare fysisk aktivitet per dag är till fördel och minst en timmes aktivitet per dag utöver vanlig daglig rörelse hjälper till att förebygga övervikt hos vuxna.

Om folk skulle följa det där så skulle man nog kunna säga adjö till 90% av överviktigt folk.

[Sverker]

Sunt.

Vi har ju ventilerat näringsrekommendastionerna ett antal hundra gånger här.
Nytt för mig är att dagsdosen av retinol, A-vitamin är sänkt för kvinnor. Speglar ju lite de rapporter som kommit om benskörhet och A-vitamin.
Annars är det ju välfärdessjukdommarna som domminerar.