Vad är ett kosttillskott?

[thomast]

Hur definierar man ett "kosttillskott"? Sitter och hittar på olika varianter men de håller inte i längden.

[Ninjasmurf]

supplement/tillskott till den övriga maten..något man tillsätter för att förstärka eller förbättra kosten

[thomast]

Är då dextropur ett kosttillskott?

[thomast]

En annan tanke: Om proteinpulver har blivit en del av den normala kosten, är det då ett kosttillskott?

[Ninjasmurf]

Egentligen blir gränserna mellan tillskott och mat ganska flytande och individ specifika...
Tillskott blir egentligen något man till för extra, proteinpuvler och kolhydratspulver blir tillskott eftersom det ialla fall borde finnas protein och kolhydrater i den vanliga kosten. Samma sak gäller för vitamin- och mineral tablett/tillskott, dettar bör finns redan i kosten.
Om lägger till nått som inte finns då blir det egentligen suplemering.

[jwzrd]

En annan tanke: Om proteinpulver har blivit en del av den normala kosten, är det då ett kosttillskott?

Blir valium mat bara för att det är en del av min dagliga kost?

[Langster]

Blir valium mat bara för att det är en del av min dagliga kost?
Det finns väl konstigare saker än proteinpulver vi stoppar i oss och kallar för mat. Jag tycker att proteinpulver är mat, mer eller mindre, däremot vitamintabletter o dyl. tycker jag är kosttillskott, då man tillför tillskott av specifika näringsämnen utan att tillföra energi, just i syfte att förstärka kosten - inte som en del av en måltid.

Liknelsen medicin - protein var riktigt usel.

[jwzrd]

Det finns väl konstigare saker än proteinpulver vi stoppar i oss och kallar för mat. Jag tycker att proteinpulver är mat, mer eller mindre, däremot vitamintabletter o dyl. tycker jag är kosttillskott, då man tillför tillskott av specifika näringsämnen utan att tillföra energi, just i syfte att förstärka kosten - inte som en del av en måltid.

Liknelsen medicin - protein var riktigt usel.

Det var ingen liknelse medicin - protein. Det var en tillämpning av hans regel om att användningsfrekvensen avgjorde hur det skulle klassas. Användning flera gånger varje dag -> mat.

Då är vi alltså två som tycker att den regeln är knepig :thumbup: