Visa fullständig version : Krosstyrka
Nu har jag läst på kolo i snart ett år och tänkte att det är väl dags för mig att plita ner min första post :thumbup:
En grej jag tänkt på är, hur pass stark i nyporna är egentligen en snubbe som tränat greppstyrka ett tag? Alltså vardagliga exempel.
Kan man knäcka nötter utan nötknäppare, krossa en hand med en handskakning (rent teoretiskt) etc.?
Beror på vilken snubbe du jämför med. Det är en enorm skillnad på mediokra greppare som mig själv och grymma sådana som t.ex. Zakath. Själv krossar jag vare sig händer eller nötter.
Dumleman
2005-10-17, 14:50
Att krossa/mosa en potatis i handen kan du ju testa, finns de som klarar av det. Ingen potatis, nöt eller hand är den andre lik. Att krossa händer är ett lite sjukt mått tycker jag, jag tror ingen tränar för att bli bra på det och dessutom är det nog få som har testat om de kan det.
nätter krossade jag redan innan jag började greppa iofs.. potatis har jag inte testat.äpple har jag testat och det är simpelt.. du tappar aldrig något om du tränar grepp, har jag märkt, enligt mig blir du också mer händig då handkordinationen blir bättre.
du blir bättre på allt helt enkelt
nätter krossade jag redan innan jag började greppa iofs..
du blir bättre på allt helt enkelt
:em:
:em:
PERV, PERV JEWZEEEEEERD
Haha, krossa nötter med händerna :P Nu blev jag sugen på att börja träna grepp.
Sheogorath
2005-10-17, 16:27
Anekdot: en strongman från mitt gym berättade om när han för en dryg månad sen vurpade med cykeln och slog i huvudet. Han fick åka in på rutinkontroll för att se att alla kroppsfunktioner funkade som de skulle; bland annat skulle muskelkontroll i händerna mätas. Han fick ta tag i läkarens hand, och fick i uppgift att klämma. Han klämde åt lite nätt, varpå läkaren blev orolig och frågade om det verkligen var det hårdaste hand kunde förmå. "Självklart inte", svarade han, varpå han blev beordrad att klämma absolut så hårt han kunde. Daniel berättade att han är väldigt stark i händerna och att det nog var en dum idé, varpå läkaren blev grumsig och tjurig och snäste till att han minsann skulle göra som han blev tillsagd. Daniel klämde i allt vad han hade, det small till i läkarens hand och han brast ut i något som han beskrev som ett hundskall av smärta. En annan läkare (eller sjuksköterska, minns inte) var närvarande och sa att "det där lät som en stark nia på smärtlinjen" (eller stapeln el. motsv.) vilket är en tallinje från 1 till 10 där smärtupplevelse sätts in.
Heh.
Anekdot: en strongman från mitt gym berättade om när han för en dryg månad sen vurpade med cykeln och slog i huvudet. Han fick åka in på rutinkontroll för att se att alla kroppsfunktioner funkade som de skulle; bland annat skulle muskelkontroll i händerna mätas. Han fick ta tag i läkarens hand, och fick i uppgift att klämma. Han klämde åt lite nätt, varpå läkaren blev orolig och frågade om det verkligen var det hårdaste hand kunde förmå. "Självklart inte", svarade han, varpå han blev beordrad att klämma absolut så hårt han kunde. Daniel berättade att han är väldigt stark i händerna och att det nog var en dum idé, varpå läkaren blev grumsig och tjurig och snäste till att han minsann skulle göra som han blev tillsagd. Daniel klämde i allt vad han hade, det small till i läkarens hand och han brast ut i något som han beskrev som ett hundskall av smärta. En annan läkare (eller sjuksköterska, minns inte) var närvarande och sa att "det där lät som en stark nia på smärtlinjen" (eller stapeln el. motsv.) vilket är en tallinje från 1 till 10 där smärtupplevelse sätts in.
Heh.
Hahahh :D
Anekdot: en strongman från mitt gym berättade om när han för en dryg månad sen vurpade med cykeln och slog i huvudet. Han fick åka in på rutinkontroll för att se att alla kroppsfunktioner funkade som de skulle; bland annat skulle muskelkontroll i händerna mätas. Han fick ta tag i läkarens hand, och fick i uppgift att klämma. Han klämde åt lite nätt, varpå läkaren blev orolig och frågade om det verkligen var det hårdaste hand kunde förmå. "Självklart inte", svarade han, varpå han blev beordrad att klämma absolut så hårt han kunde. Daniel berättade att han är väldigt stark i händerna och att det nog var en dum idé, varpå läkaren blev grumsig och tjurig och snäste till att han minsann skulle göra som han blev tillsagd. Daniel klämde i allt vad han hade, det small till i läkarens hand och han brast ut i något som han beskrev som ett hundskall av smärta. En annan läkare (eller sjuksköterska, minns inte) var närvarande och sa att "det där lät som en stark nia på smärtlinjen" (eller stapeln el. motsv.) vilket är en tallinje från 1 till 10 där smärtupplevelse sätts in.
Heh.
ska nog ut o vurpa nu! WISH ME LUCK
Anekdot: en strongman från mitt gym berättade om när han för en dryg månad sen vurpade med cykeln och slog i huvudet. Han fick åka in på rutinkontroll för att se att alla kroppsfunktioner funkade som de skulle; bland annat skulle muskelkontroll i händerna mätas. Han fick ta tag i läkarens hand, och fick i uppgift att klämma. Han klämde åt lite nätt, varpå läkaren blev orolig och frågade om det verkligen var det hårdaste hand kunde förmå. "Självklart inte", svarade han, varpå han blev beordrad att klämma absolut så hårt han kunde. Daniel berättade att han är väldigt stark i händerna och att det nog var en dum idé, varpå läkaren blev grumsig och tjurig och snäste till att han minsann skulle göra som han blev tillsagd. Daniel klämde i allt vad han hade, det small till i läkarens hand och han brast ut i något som han beskrev som ett hundskall av smärta. En annan läkare (eller sjuksköterska, minns inte) var närvarande och sa att "det där lät som en stark nia på smärtlinjen" (eller stapeln el. motsv.) vilket är en tallinje från 1 till 10 där smärtupplevelse sätts in.
Heh.
:laugh: :laugh:
Tack för svaren!
Har för mig att jag läst om nån kille som roar sig med att knyckla ihop teflon- stekpannor eller liknande med händerna också.
Ska förresten för första gången börja att träna grepp nu. Fick min coc #1 idag, 8 reps med högern men knappt en med vänstern :MrT:
Är det normalt att vara så ojämnt stark?
Dumleman
2005-10-17, 17:27
Tack för svaren!
Har för mig att jag läst om nån kille som roar sig med att knyckla ihop teflon- stekpannor eller liknande med händerna också.
Ska förresten för första gången börja att träna grepp nu. Fick min coc #1 idag, 8 reps med högern men knappt en med vänstern :MrT:
Är det normalt att vara så ojämnt stark?
Jag är tveksam till om att rulla stekpannor kan ses som mest krosstyrka.
Är nog få som är exakt lika starka i båda händerna så det är nog inget att oroa sig över :).
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.