handdator

Visa fullständig version : Ala?

rajtzing
2005-10-08, 21:41
Nån som brukar köra med ALA och har nåt positivt/negativt att säga om tillskottet? har förstått att kreatinet tas upp på ett bättre sätt.. men hur har ALA fungerat på just DIG?

är själv i full flärd med att inhandla lite från optimum nutrition..
Helena B
2005-10-08, 22:18
Nån som brukar köra med ALA och har nåt positivt/negativt att säga om tillskottet? har förstått att kreatinet tas upp på ett bättre sätt.. men hur har ALA fungerat på just DIG?

är själv i full flärd med att inhandla lite från optimum nutrition..

Finns flera trådar om ALA om du söker :thumbup: Det enda jag har upplevt är uppstötningar, men man vänjer sig.
rajtzing
2005-10-08, 22:21
har redan sökt på både hela namnet (Alpha Lipoic Acid) och efter ALA, men inte hittat vad jag sökte. därav att jag skapade tråden.. för den som hittar en tråd med svar på min fråga, posta gärna.
Helena B
2005-10-08, 22:27
har redan sökt på både hela namnet (Alpha Lipoic Acid) och efter ALA, men inte hittat vad jag sökte. därav att jag skapade tråden.. för den som hittar en tråd med svar på min fråga, posta gärna.

Trodde att jag hade skrivit en sådan tråd...sry kanske var på ett annat forum då.
mvda
2005-10-09, 06:12
Nån som brukar köra med ALA och har nåt positivt/negativt att säga om tillskottet? har förstått att kreatinet tas upp på ett bättre sätt.. men hur har ALA fungerat på just DIG?

är själv i full flärd med att inhandla lite från optimum nutrition..

Använde ALA för några månader sen och tillsammans med kreatin tycker jag det gav mycket bra effekt. Ökade både i styrka och tyckte jag fick mer pump under passen. Inget negativt alls :thumbup:
Sverker
2005-10-09, 06:13
Trodde att jag hade skrivit en sådan tråd...sry kanske var på ett annat forum då.


http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=51428&highlight=ALA

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=51096&highlight=ALA
Sverker
2005-10-09, 06:19
Den här tråden är så där :( Säkert mer förvirrande än upplysande men ändå om ALA:
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=48467&highlight=ALA



138 träffar blev det på "ALA" , det är annars bara till att läsa.