Stretcha

[boo fan]

Finns det någon/några delar av kroppen man inte ska stretcha? Jag har till exempel hört att man inte ska stretcha fotleden och inte heller magen för det skulle orsaka något som hette sköldpaddsmage (magen buktar utåt), men det bara är dumma rykten. :whipped:

[j00ar]

Haha, det där med magen är iaf helt fel. Har aldrig hört på maken *screwy*

[Jakelol]

Det där med magen kallas för byggarbuk men det beror inte på att du strechar.

[biffsson]

Finns det någon/några delar av kroppen man inte ska stretcha? Jag har till exempel hört att man inte ska stretcha fotleden och inte heller magen för det skulle orsaka något som hette sköldpaddsmage (magen buktar utåt), men det bara är dumma rykten. :whipped:

Jag hörde likadant av min Tae Kwon Do tränare när jag tränade för 10år sedan. Han sa att om man stretchar magen så töjer man ut den och man får en utbuktande mage. Sedan dess har jag inte vågat stretcha magen. :em:

[mvda]

Kommer ihåg att jag läste något liknande här på kolo för ett tag sen, då även en lång förklaring till varför man inte skulle stretcha magen.

[yeyoya]

vad beror byggar buk på då ? vad orsakar de ?

[Jacksatan]

gymnaster och friidrottare stretchar magen och jag kan inte påstå att dessa har speciellt utbuktande magar.

[keffat_liv]

hur stretchar man magen då? så man inte råkar göra det

[super_sorken]

gör typ en säl pose . ligger på golvet och har raka armar om du förstår:P

[boo fan]

Finns det någon som vet hur man undviker att få byggarbuk då eller hur man får bort den(förutom att sluta bygga naturligtvis :D ) om man redan har en?

[biffsson]

vad beror byggar buk på då ? vad orsakar de ?

Jag gissar att det beror på att man äter stora mängder mat, som pressar ut magsäcken och magen.

[Mr. Moose]

Jag gissar att det beror på att man äter stora mängder mat, som pressar ut magsäcken och magen.

Stora mängder steroider o tillväxthormon ligger nog närmare till hands! Trist o se hur dom fördärvar sina fysiker bara för att bli lite grövre. Helhetsintrycket blir definitivt inte bättre i mitt tycke. Många ser ju nästan hög-gravida ut.

Claes

[boo fan]

Läste i någon annan tråd att man ska dra in magen ett visst antal gånger om dagen för att få bort byggarbuken. Någon som vet om detta stämmer?