Visa fullständig version : disco en gång för alla
ja vad är egentligen mest disco här i världen?
(Poll kommer om jag fattar hur man gör)
hobbitar
2005-09-27, 11:21
Det som är mest disco är när folk säger
"Benen tränas ju när jag cyklar/spelar fotboll m.m..."
det där med aftonbladet har jag faktiskt sett, hon satt och juxade i bensparken i 10 min, ville bara springa fram till kärringen, slita tidningen ifrån henne och skrika "TWO MORE, NO MATTER WHAT" !!
Fatalist
2005-09-27, 11:52
" benspark i luftmaskin samtidigt som man läser om runar i senaste aftonbladet" känns mer som det 90% av alla kärringJÄVLAR sysslar med på gymmet.
:D *grr27*
ser ut som det är stenhårt mellan 24 set biceps eller ett ben pass med allan :D
nordland
2005-09-27, 12:26
endast träna överkropp för att se fit ut på "Discot" ?..........
Disco är snarare typ:
"Benpress är lika bra som knäböj på att bygga11. Varför skulle det inte funka?"
- Men du orkar 10:or på 400kg i benpress, har ben som en stork och klarar inte att böja 130kg mer än ett par gånger?
"Stfu"
"Det är inget fel på snordips och press bakom nacken, asbra övningar"
- Men dina axlar och rotatorkuffar är steka, du kan inte träna normalt?
"Stfu"
"Jag byggde min massa med benspark"
- *rolleyes*
"Stfu"
EDITJÄVEL: snorDJUPA dips skulle det vara.
av dom alternativen blev det armpasset med 24 set biccar, iofs lär jwzrd:s snordips jävligt disco också ;)
av dom alternativen blev det armpasset med 24 set biccar, iofs lär jwzrd:s snordips jävligt disco också ;)
Det kan du ge dig på att dom är! Sjukt diskande!
Jaaa en sån har vi
2 timmar biceps 3 ggr i veckan
Helt katabolt , killen blir bara mindre å mindre , de roliga är att han gick instruktörsutbildningen nyss..
RobbeliRobban
2005-09-27, 13:27
40+set chins, 10+ set bänk, 10+ set smalbänk, 10+ set militärpress och 5- set knäböj i veckan. Ingen annan träning. Det är optimalt disco.
Disco är snarare typ:
"Benpress är lika bra som knäböj på att bygga11. Varför skulle det inte funka?"
- Men du orkar 10:or på 400kg i benpress, har ben som en stork och klarar inte att böja 130kg mer än ett par gånger?
"Stfu"
"Det är inget fel på snordips och press bakom nacken, asbra övningar"
- Men dina axlar och rotatorkuffar är steka, du kan inte träna normalt?
"Stfu"
"Jag byggde min massa med benspark"
- *rolleyes*
"Stfu"
Hehe snordips och bänkchins byggde denna kropp. :D *innocent*
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=18812
Hehe snordips och bänkchins byggde denna kropp. :D *innocent*
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=18812
Hahaha in my face! :devil:
Sheogorath
2005-09-27, 14:30
Det som är mest disco är när folk säger
"Benen tränas ju när jag cyklar/spelar fotboll m.m..."
Ord.
Hehe snordips och bänkchins byggde denna kropp. :D *innocent*
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=18812
HAHAHAHAHAHAHAHA är det verkligen jwxrzzzd på bilden? Höll ju fan på å sätta kaffet i halsen.
HAHAHAHAHAHAHAHA är det verkligen jwxrzzzd på bilden? Höll ju fan på å sätta kaffet i halsen.
Ja det är antingen han eller D' artangan.
Ja det är antingen han eller D' artangan.
Också har du honom som avatar med!!!
:D
Disco är när du har uppsåtet att förbättra ditt utseende m.h.a träning,alltså kan allt det du beskriver vara disco
Också har du honom som avatar med!!!
:D
Nej nej nej, det är ju Krampus ser du väl!
*rolleyes*
:D
HAHAHAHAHAHAHAHA är det verkligen jwxrzzzd på bilden? Höll ju fan på å sätta kaffet i halsen.
Yes. Det är jag runt 0.30 på natten med mycket fniss och whisky :)
Yes. Det är jag runt 0.30 på natten med mycket fniss och whisky :)
Hehe helskön bild, skapligt drogad :D
Gabriel_
2005-09-27, 15:06
Yes. Det är jag runt 0.30 på natten med mycket fniss och whisky :)
shit på den bilden är du ganska lik min morbror
shit på den bilden är du ganska lik min morbror
Det är nånting jag tänkte berätta för dig senare. Jag är egentligen din far, ledesen att du skulle behöva få reda på det på det här sättet :/
Klo> hehe, jag trivdes en del. Tror det var springbank i glaset där.
Jag ser disco mer som en inställning än ett sätt att träna. Finns många motionärer som skulle klassas som disco pga ensidig överkroppsträning när de egentligen bara inte vet bättre. Disco för mig är när man t.ex. bänkpressar enbart för att polarna och resten av gymmet ska se vilken enorm mängd vikt(80Kg) man har på stången.
Jag ser disco mer som en inställning än ett sätt att träna. Finns många motionärer som skulle klassas som disco pga ensidig överkroppsträning när de egentligen bara inte vet bättre. Disco för mig är när man t.ex. bänkpressar enbart för att polarna och resten av gymmet ska se vilken enorm mängd vikt(80Kg) man har på stången.
japp har en liknande syn på det hela själv, fast kanske ännu mer generaliserad, man väljer övnigar där man ser mest fördelaktig ut, dvs där det ser bra ut när man utför övningarna och där man tror andra tycker att det ser bra ut med. eftersom välpumpade biceps är lite mer inne nu än välpumpade quads så vljer naturligtvis fler discoanhängade att köra biceps ;)
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.