handdator

Visa fullständig version : kaloriintag...


kalle_balle
2005-09-26, 08:40
någopn som kan ett bra sätt att räkna ut hur mycket kaorier man behöver per dag?

väger 76-78 inte mycket fett.
tränar 3 styrke och 3 kpondisionsträningar i veckan.

Inzza
2005-09-26, 08:41
någopn som kan ett bra sätt att räkna ut hur mycket kaorier man behöver per dag?

väger 76-78 inte mycket fett.
tränar 3 styrke och 3 kpondisionsträningar i veckan.

Läs deffguiden..