ohah
2005-09-20, 15:21
Nån som provat After Max från Optimum Nutrition?
Om man inte orkar blanda själv och ha sig verkar den ju ha hyfsat per portion:
"Varje portion After Max™ innehåller 40 gram protein (från råvaror av hög kvalité) och 40 gram kolhydrater som snabbt tas upp av kroppen (maltodextrin).
Dessutom innehåller varje portion After Max™ fria aminosyror, 5 gram kreatinmonohydrat (Creapure™), 5 gram Glutamin (från L-Glutamin, glutaminpeptider samt från vassleprotein), 1 gram Taurin och två enzymer (Aminogen® , Carbogen®) för att ytterligare förbättra användningen proteinet och kolhydraterna i produkten. "
Jag försöker hitta nåt smidigt och enkelt som jag kan ta i samband med träning... så jag kollar olika gainersvarianter...
Nån som vet nån färdigblandad produkt som är bättre än ovanstående?
Om man inte orkar blanda själv och ha sig verkar den ju ha hyfsat per portion:
"Varje portion After Max™ innehåller 40 gram protein (från råvaror av hög kvalité) och 40 gram kolhydrater som snabbt tas upp av kroppen (maltodextrin).
Dessutom innehåller varje portion After Max™ fria aminosyror, 5 gram kreatinmonohydrat (Creapure™), 5 gram Glutamin (från L-Glutamin, glutaminpeptider samt från vassleprotein), 1 gram Taurin och två enzymer (Aminogen® , Carbogen®) för att ytterligare förbättra användningen proteinet och kolhydraterna i produkten. "
Jag försöker hitta nåt smidigt och enkelt som jag kan ta i samband med träning... så jag kollar olika gainersvarianter...
Nån som vet nån färdigblandad produkt som är bättre än ovanstående?