Body Training Camp

[Nalfaren]

Jag är en av de som skall med på Body Training Camp i Portugal nu på Tisdag.
Mer info: http://www.body.se/content/traning/artikel.asp?CID=180

Skall bli svinskoj, skönt att slippa en "supa" resa och kan istället
träna sig svintrött och sedan supa ;) hehe, som vilken vardag som helst.
Samt samla kraft och inspiration till en stenhård träning i höst.


Något som man bör ta upp, frågor? som jag skall ta med mig ned?



(slipper gärna kommentarer i stil med töntresa å varför inte träna
hemma etc hårt ist. man får ju inte glömma att fitnessbrudarna står
för 70% av deltagarna :)) :cool:

Är det någon mer här på kollo som skall dit?

[hampaN]

Jag skulle gärna följa med om jag hade haft pengar och inte gått i skolan :).

Jag hörde att Arne skulle dit och dansa i cable crossen. :mallan:

[mini]

Å, Portugal är mitt favoritland. Monte Gordo är tyvär en tråkig liten stad, men mesta tiden ska ju gå till träning i alla fall, och stranden är fin. Om du har möjlighet så ta en dag och åk någonstans. Helst Lissabon. Prata med portugiserna. Ät kyckling piri-piri.
Träningsmässigt vet jag inte. Sug i dig allt du kan, typ. Skulle också gärna åkt om jag hade 8k liggande.

[internethjälten]

Ahh, coolt =) då får man ju önska dig en trevlig semester och sen tar du med dig digicamen och fotar lite och när du kommer hem gör du en tråd med en bildserie med lite roliga kommentarer etc !

nicke

[Nalfaren]

Tackar, jo jäklar. skall fixa kort å kommentarer..
(måste bara hitta laddarn till kameran, suck :)


Har en fråga, Det kommer att vara träningspass 08-10.00
och på eftermiddagen 17-19.00. Jag vill träna bägge tiderna,
under denna vecka. :) Hur skall man lägga upp ett sådant schema?
Jag tränar nu 5 dagar i veckan. tränar muskelgrupperna för sig.

[Klo]

Ska inte Oldemark med på resan? I sånt fall har du ju hygglig expertis på plats att fråga om träning och upplägg :thumbup:

Ha det så bra på resan!

[internethjälten]

Tackar, jo jäklar. skall fixa kort å kommentarer..
(måste bara hitta laddarn till kameran, suck :)


Har en fråga, Det kommer att vara träningspass 08-10.00
och på eftermiddagen 17-19.00. Jag vill träna bägge tiderna,
under denna vecka. :) Hur skall man lägga upp ett sådant schema?
Jag tränar nu 5 dagar i veckan. tränar muskelgrupperna för sig.

08-10 : stå på gångband å spana in alla chicks

17-19 : träna seriöst ;)

skämt å sido, fråga olden ?

[Herkulez]

fan va kul ni kommer ha, ta massa kort och ha kul nu

[Mighty]

Jag läste Booty Training Camp och trodde tråden skulle handla om något heeelt annat :(

[Nalfaren]

SÅ ... gick upp 04.00, har duschat å gjort i ordning mig.
Slänger i mig en rejäl frukost nu... ååå så skall jag bege mig till Landvetter.
Mot portugal!

Avlägger en rapport när jag är åter!

:booty:

[Jishuku]

Hehe, vet nån enstaka från mitt gym som ska dit.. få se om du kan fånga de på nåt kort så ja kan locka hit de till Kolozzeum sen. ;)

[raZmus]

Ha sköjj nu Nalfarn!

Kan meddela att Nalfaren är på flygplatsen eller flyget nu förresten ;)